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L E N T I F I C A C I O N   D E L   E N V E J EC I M I E N T O

 

 

ES POSIBLE VIVIR UNA VIDA LARGA DE ALTA CALIDAD EN UN CUERPO FUERTE Y VIGOROSO.

 

     “Morir tan joven como sea posible y a una edad avanzada”

 

No se teme al envejecimiento sino a las enfermedades asociadas con la edad. La enfermedad acelera el envejecimiento.

 

EL USO ESTRATÉGICO DE LOS ANTIOXIDANTES DE LA RED Y SUS REFORZADORES, PUEDE DETENER O AUN REVERTIR MUCHOS DE LOS PROBLEMAS DEL ENVEJECIMIENTO.

 

Usualmente la gente muere décadas antes y de enfermedad.

 

La longevidad esta en relación con los factores genéticos y ambientales. Los genes malos son activados por los estilos de vida no saludables, nutrición pobre y contaminante ambiental.

 

Los radicales libres están involucrados en desencadenar o acelerar el proceso de envejecer y los ANTIOXIDANTES pueden disminuir las fuerzas que nos envejecen. Denhan Harman tenía razón.

 

LA TEORÍA DE LOS RADICALES LIBRES ES LA TEORÍA ANTOIXIDANTE DE LA LONGEVIDAD Y LA NATURALEZA SE VINCULA CON EL TIEMPO DE VIDA.

 

 

v              EFECTOS DE LOS ANTIOXIDANTES

 

 

Numerosos estudios han demostrado:

 

1.      CÉLULAS QUE VIVEN MÁS- extienden la vida al protegerlas del daño de los radicales libres (experimentos en cultivos y animales).

 

2.      EVITAN EL ENVEJECIMIENTO CELULAR, evitan acumulación de lipotoxinas resultantes de la peroxidación lípida o la oxidación de proteínas.

 

3.      CONTROLAN EL ENVEJECIMIENTO- evitan la formación de ácidos grasos esenciales (productos finales de glicosilación avanzada), proteínas glicosiladas, formación de enlaces cruzados amiloides, endurecimiento tisular y además componentes de las enfermedades crónicas.

 

NO HAY MEJOR FORMA DE CONSERVAR LA VIDA QUE CONSERVAR FUERTE LA RED DE DEFENSA ANTIOXIDANTE  DE MODO QUE PUEDA CONTROLAR LAS FUERZAS QUE ACELERAN EL PROCESO DE ENVEJECIMIENTO Y LA APARICIÓN DE ENFERMEDADES.

 

 

v              COKTAIL ANTIOXIDANTE BÁSICO

 

 

MAÑANA                                                                             TARDE

 

VITAMINA E PLUS 275 U.I.                                

VITAMINA C 250 MLGR.                                                  VITAMINA C 250 MLGR.

ÁCIDO LIPOICO 50 MLGR.                                             ÁCIDO IPOICO 50 MLGR.

CAROTENOIDES 1 CAPSULA                                      CAROTENOIDES 1 CAPSULA

FLAVONOIDES 1 TABLETA                                           FLAVONOIDES 1 TABLETA

LIPOTROPICOS 1 TABLETA                                          LIPOTROPICOS 1 TABLETA

PICNOGENOL 20 MLGR                                                 TERAPIA CELULAR

GINKO BILOBA 100 MLGR                                              MASC-FEM-ESP.

 

 

 

E N V E J E C I M I E N T O       C E R E B R A L

 

 

v              EL PRIMER SECRETO PARA LA CONSEREVACIÓN DEL SISTEMA

NERVIOSO CENTRAL

 

·         Estudios científicos describen en detalle la intercomunicación entre el cerebro y el sistema inmunológico, dos sistemas al parecer tan dispares, pero que funcionan al unísono tanto en la salud como en la enfermedad.

 

·         La apreciación del papel del cerebro, como un órgano dinámico trabajando en concierto con los otros sistemas del cuerpo, significa que se debe obtener información de las líneas de investigación avanzadas de la medicina.

 

·         Gracias a la investigación están bien comprobados la existencia y funcionamiento de algunos neurotransmisores, como la serotonina y la dopamina; y se están comenzando a descubrir las múltiples funciones de los neurotransmisores en la conexión cerebro-sistema inmunológico como es el caso del óxido nítrico.

 

·         También se está descubriendo el papel de los inmunotransmisores, y la evidencia científica que describe las consecuencias de la perturbación del delicado equilibrio cerebro-sistema inmunológico; el vínculo entre las distintas enfermedades neurológicas y los factores genéticos, las toxinas, y las infecciones; porque el cerebro es tan vulnerable al ataque del propio sistema inmunológico, y qué se puede hacer para prevenirlo.

 

Figura 19

                           

 

 

v              UNA MEJOR CONECCION CEREBRO-SISTEMA INMUNOLOGICO

 

 

·         Millones de personas están afectadas por los estragos de las lesiones cerebrales. Hasta hace poco, las enfermedades neurológicas se consideraban irreversibles, permanentes y todavía hoy, algunos médicos sienten que no tienen nada que ofrecer en términos de curación.

 

·         Actualmente, armados con nuevo conocimiento de los procesos bioquimicos involucrados, en la conexión cerebro-sistema inmunológico y las formas para modular estos procesos, no se esta lejos de tener que aceptar la idea de que la enfermedad o disfunción cerebral no es inevitable en el envejecimiento y que se puede hacer trabajar para prevenir en forma determinante los problemas neurológicos y restaurar la salud del cerebro.

 

·         La habilidad para mantener la salud del cerebro y para sanar descansa en la habilidad para educarse uno mismo acerca de las causas subyacentes de la enfermedad, y la determinación para adquirir el conocimiento. Ojala que los nuevos datos se usen como el primer paso hacia la prevención y reversión de la enfermedad cerebral y sacar ventaja de esta revolución médica que nos conduzca a encontrar el bienestar de la vida.

 

 

v              EL HIPOTALAMO: EL CEREBRO Y EL SISTEMA INMUNOLOGICO

 

 

·         El hipotálamo es una pequeña área cerebral cuyas complejas rutas de comunicación conectan al cerebro con los sistemas inmunológicos, cardiovascular y endocrino. Como conductor maestro en una sinfonía biológica, el hipotálamo orquesta la producción y liberación de las hormonas tiroides, del estrés, del crecimiento y las sexuales.

 

·         El hipotálamo vincula también las emociones a las respuestas corporales como la ira, la depresión y la ansiedad (medidas por señales de comunicación químicas). Estas señales incluyen a los neurotransmisores y a las sustancias conocidas como “factores liberales de hormonas” o neuropeptidos, que son sustancias parecidas a las proteínas, que regulan la temperatura corporal, el nivel de alerta, la presión sanguínea, el ritmo respiratorio, el apetito y las funciones de reproducción.

 

·         Recientes descubrimientos científicos relacionan también al hipotálamo con el Sistema Inmunológico, y se ha demostrado que este intercambia una cantidad significativa de información con el Sistema Inmunológico vía sus respectivos neurotransmisores e inmunotransmisores para aumentar o disminuir su actividad.

 

·         El Sistema Inmunológico tiene a su vez lugares receptores en los glóbulos blancos de la sangre, en los nódulos linfáticos y otros distintos órganos del sistema inmune.

 

·         Inversamente, el cerebro esta influenciado directa y continuamente por el Sistema Inmunológico. Ciertas regiones están especialmente diseñadas para recibir a los inmunotransmisores, y de esta forma el Sistema Inmunológico puede influenciar profundamente el metabolismo cerebral, la actividad eléctrica de las neuronas y la síntesis y la liberación de neurotransmisores.

 

 

v              NEUROTRANSMISORES

 

 

·         Los neurotransmisores son los mensajeros químicos que saltan a través de la sinapsis en las neuronas del cerebro.

 

·         Cada una de las células tiene ciertos receptores en la superficie de sus membranas, que actúan como plataformas receptoras para los mensajes provenientes de varios neurotransmisores.

 

·         Este riguroso proceso requiere de una coincidencia específica entre el receptor y el neurotransmisor, de la misma manera en que una cerradura requiere de la llave específica.

 

·         Una vez que el neurotransmisor específico se une a un receptor neuronal, establece una reacción en cadena dentro de la célula. Estas reacciones químicas, a su vez, regulan y controlan cada proceso celular, produciendo efectos neurológicos específicos.

 

 

v              RECEPTORES DE LA MEMBRANA

 

 

·         Los receptores que se encuentran en las membranas de las neuronas son altamente especializados en términos de estructura, que dependen de la condición de la membrana celular, constituida en su mayoría de proteínas y lípidos, en un constante estado de flujo.

 

·         Los cambios en la membrana celular se dan de momento a momento, y son afectados por factores tales como las emociones, la dieta, y el Sistema Inmunológico. Aun las más leves alteraciones en la membrana celular especializada puede tener consecuencias negativas en la habilidad de los transmisores para producir los efectos deseados, ocasionando de este modo, enfermedad.

 

·         Así, los pacientes con enfermedad de alzheimer, padecen de una destrucción masiva de las células cerebrales que liberan un neurotransmisor que fortalece la memoria llamado acetilcolina este descubrimiento a marcado los esfuerzos recientes que tienden a sustituir esa perdida, administrando medicinas y agentes nutricionales que fortalezcan el contenido de acetilcolina en el cerebro.

 

·         En la enfermedad del parkinson, el daño cerebral tiene como blanco un conjunto de células productoras de dopamina, sustancia esencial para controlar los movimientos musculares y el equilibrio. Una de las terapias más eficaces en pacientes con parkinson consiste en administrarles L-DOPA, que les ayuda a restaurar el nivel normal de este crucial neurotransmisor.

 

 

v              GABA Y GLUTAMINA

 

 

Dos de los más abundantes neurotransmisores en el Sistema Nervioso Central,  la glutamina y el GABA (ácido gamma amino butírico), son aminoácidos que juegan papeles opuestos. La glutamina tiene un papel energizante, mientras que el GABA es el neurotransmisor calmante.  Los dos son importantes estabilizadores de la salud en el cerebro.

 

Además de tener un papel energizante, la glutamina actúa como estimulante.  Sin embargo, producido en cantidades excesivas, puede destruir neuronas sanas.

 

            El GABA, por otro lado, reduce la actividad de las células del cerebro. Niveles bajos se asocian a la ansiedad y a episodios epilépticos. 

 

 

v        SEROTONINA

 

 

Se sintetiza a partir del aminoácido triptofano; está íntimamente involucrada en la regulación del sueño, apetito, la conducta sexual, el humor y las actividades cardiovasculares e inmunes.  Un desequilibrio de la serotonina pudiera ser el responsable de la depresión, el autismo, el desorden obsesivo-compulsivo, la anorexia, la bulimia, los trastornos del sueño y síndromes de dolor crónico.

 

 

v              ACETILCOLINA

 

 

La acetilcolina es el neurotransmisor vital para regular la memoria y las habilidades cognitivas.  Un nivel deprimido de acetilcolina es el principal culpable de los síntomas asociados con la enfermedad del alzheimer. 

 

 

v                 DOPAMINA

 

 

La dopamina influye grandemente en los procesos del pensamiento y la actividad motora. Niveles bajos de dopamina en el cerebro, ocasionan temblores, disminución en el control de la motilidad y alteraciones en el equilibrio, principales síntomas de la enfermedad de Parkinson.

 

 

v                 NOREPINEFRINA

 

Es responsable del estado de alerta y vigilia, la reacción al estrés y el control de las funciones vitales cardiacas y respiratorias.

 

 

 

v                 PROSTAGLANDINAS

 

 

Estas moléculas, similares a las hormonas, no se consideraban importantes en sus relaciones con la actividad cerebral. Sin embargo, investigaciones recientes han demostrado que son derivados de los fosfolipidos, grasas biológicas conocidas como ácidos grasos Omega 6, y que están involucradas en la promoción de efectos destructivos de la glutamina.

 

 

v                 OXIDO NITRICO

 

 

Es el neurotransmisor más reciente de la investigación científica, mantiene y corrige la conexión cerebro-Sistema Inmunológico. Esta pequeña molécula tiene algunas ventajas sobre otros neurotransmisores de mayor peso molecular. Su pequeño tamaño le permite difundirse más rápidamente a través de los tejidos, y no requerir de sitios de unión específicos en la membrana celular, por lo que se le conoce como “Neurotransmisor de respuesta rápida”. El oxido nítrico esta profundamente involucrado en el aprendizaje y la memoria y ayuda a coordinar la actividad entre el cerebro y el Sistema Inmunológico.

 

 

 

E L   S I S T E M A   I N M U N O L Ó G I C O   Y   E L   C E R E B R O

 

 

Los diferentes componentes del sistema inmunológico “Hablan” uno con el otro (y con el resto del cuerpo) a través de sus mensajeros químicos: los neurotransmisores.

 

En su nivel más básico, la función del sistema inmunológico consiste en proteger al organismo de los efectos dañinos de bacterias, virus, parásitos y toxinas ambientales. Los componentes más importantes de este Sistema Inmunológico, son los linfocitos o glóbulos blancos de la sangre. Los macrófagos son la infantería del Sistema Inmunológico, capaces de enfrentarse en batallas cuerpo a cuerpo y engullir a los invasores con el fin de destruirlos.

 

Los inmunotransmisores tienen el papel vital de impulsar a los componentes del Sistema Inmunológico a la acción y regular los objetivos de la batalla.

 

 

v                 CITOQUINAS: LOS MENSAJEROS DEL SISTEMA INMUNOLOGICO

 

 

Ya que el Sistema  Inmunológico representa un papel tan complejo en la defensa de nuestros cuerpos, ha desarrollado una forma de comunicación muy especializada para permitir a sus distintos componentes celulares coordinar su feroz actividad. Esta comunicación es responsabilidad de los inmunotransmisores llamados Citoquinas.

 

Las Citoquinas son para el Sistema Inmunológico lo que los neurotransmisores son para el cerebro. Así como el cerebro descansa sobre los neurotransmisores para intercambiar información entre sus propias neuronas y las demás células del cuerpo, así el Sistema Inmunológico tiene la capacidad de intercambiar mensajes entre sus componentes gracias a las Citoquinas. Los tres tipos de Citoquinas que interesan son las Interleukinas, el Factor de Necrosis Tumoral (TNF) y los Interferones.

 

Cuando el cuerpo se encuentra amenazado por una invasión, las Citoquinas dan la señal de alarma al Sistema Inmunológico, para movilizar las tropas de reserva de glóbulos blancos de la sangre. Cuando la invasión ha terminado, dan la orden de detener la movilización de las tropas.

 

 

v                 LA CONEXIÓN CEREBRO-SISTEMA INMUNOLÓGICO: UN DIALOGO

 

 

En el pasado los científicos catalogaban a los neurotransmisores como mensajeros químicos que se limitaban únicamente a transmitir información entre las neuronas del cerebro. Como ya se explico, las investigaciones recientes han disipado esa noción y se sabe ahora que existe un dialogo químico de ida y de vuelta entre el cerebro y el Sistema Inmunológico, influenciándose mutua y directamente.

 

La norepinefrina y la serotonina tienen receptores en componentes del Sistema Inmunológico, siendo capaces de esa manera de influenciar las respuestas inmunes de maneras específicas.

 

Por otro lado, ciertas áreas del cerebro tienen receptores para las Citoquinas. Cuando las Citoquinas son liberadas por el Sistema Inmunológico, pueden alterar profundamente la forma en que importantes neurotransmisores se liberen o se inhiban.

 

 

v                 EL SISTEMA INMUNOLÓGICO PROPIO DEL CEREBRO

 

 

Rara vez se ven los componentes del Sistema Inmunológico en el cerebro, porque una respuesta inmune excesiva como la respuesta a toxinas y virus invasores, es capaz de destruir también en el proceso a neuronas sanas (irreemplazables).

 

            Los doctores Wolfgang J. Streit y Carol Kincaid-Colton en el Scientific American presentan evidencias crecientes de una extensa red de defensa que funciona como el Sistema Inmunológico privado propio del cerebro.

 

            Ciertas células tipo “microglia” responden a anticuerpos en el cerebro, ante la presencia de disturbios en su entorno, y se abalanzan para rodear a las neuronas dañadas y producir las mismas sustancias químicas que elaboran las células del Sistema Inmunológico para engullir a los invasores.

 

            Algunas de esas sustancias químicas protectoras usadas por la microglia del cerebro terminan por destruir a las células saludables sobrevivientes en el curso de la batalla. Esto a despertado nuevas sospechas de que la respuesta exagerada de la microglia puede contribuir a ciertos desordenes nerviosos.

 

 

v                 LÍPIDOS CEREBRALES

 

 

El cerebro es una sustancia muy grasa, el 25% del peso neto del cerebro esta compuesto por lípidos. Estos lípidos desempeñan multitud de papeles importantes, incluyendo el aislamiento de las fibras nerviosas y el actuar como los bloques de construcción de las membranas celulares que rodean a las neuronas.

 

Figura 20

 

            Sin embargo, el contenido graso del cerebro tiene también su lado malo: hace del cerebro un blanco fácil de la lesión inmune causada por el ataque de los Radicales Libres mediante el efecto de la lipoperoxidacion oxidante.

 

            Inmunotransmisores y anticuerpos llamados por el Sistema Inmunológico para defender el cuerpo contra las enfermedades, infecciones, toxinas y el estrés pueden servir como catalizadores de devastadoras enfermedades neurológicas.

 

            Estos inmunotransmisores incluyen el oxido nítrico, las Citoquinas, los mas importantes y al cortisol, la hormona que juega un papel muy importante pues media la respuesta corporal al estrés.

 

            Estudios contemporáneos en neurología e inmunologia, han demostrado que el sistema inmunológico del propio cuerpo tiene la capacidad de dañar a las células cerebrales sanas.

 

            El fracaso de la habilidad natural del propio cuerpo para protegerse de una respuesta inmune inapropiada, puede conducir a enfermedades neurológicas como el Parkinson, Alzheimer y la esclerosis lateral Amiotrofica.


 

L O S    T E R R O R I S T A S    D E L    C U E R P O

   

 

LOS  RADICALES LIBRES

 

 

Cuando el cuerpo lucha contra una infección, las Citoquinas comienzan a trabajar mandando mensajes al cerebro, ocasionando la movilización de los linfocitos y la producción de anticuerpos. Esta respuesta  Inmunológica produce Radicales Libres.

 

            Los Radicales Libres producidos por el cuerpo como una respuesta durante los tiempos de enfermedad, lesión o estrés emocional, son moléculas con electrón impar que buscan otro electrón libre para estabilizarse. Este proceso de arrebatar un electrón a otras moléculas es conocido como “oxidación” y es el mismo proceso que corre el metal y hace rancia la mantequilla.

 

            Varios componentes del Sistema Inmunológico cuenta con los Radicales Libres para neutralizar a los invasores amenazantes. Los Radicales Libres son como municiones que dañan lo que tocan. Destruyen invasores o descomponiendo, literalmente, el material genético de la toxina bacteria o virus.

 

            Una vez que el Sistema Inmunológico ha producido anticuerpos para atacar a cierto antigeno invasor, desarrolla siempre una memoria de “clase” que le permite responder fácilmente con las mismas células peleadoras la siguiente vez que aparezca el invasor.

 

 

 

v                 LOS RADICALES LIBRES LIPOPEROXIDANTES

 

 

Si los componentes inmunes están funcionado adecuadamente, no se vuelven contra las células del propio cuerpo. Desafortunadamente, los Radicales Libres pueden interferir con los componentes biológicos de las células sanas de la misma manera en que destruyen a los invasores, desmantelando literalmente a las proteínas celulares esenciales, a las membranas celulares grasas y al DNA. Con frecuencia, las células destruidas por los Radicales Libres están en el cerebro, por el alto contenido en grasa de las neuronas del  cerebro, que las hace particularmente vulnerables al ataque de los Radicales Libres.

 

La grasa es muy atractiva para los Radicales Libres porque, debido a su composición química, contiene moléculas de carbono, oxigeno e hidrogeno que pueden ceder fácilmente al electrón un Radical Libre que busca un socio. Posteriormente, esa molécula grasa se convierte a su vez en un Radical Libre, perpetuando el ciclo de destrucción  iniciado por los Radicales Libres.

 

A este proceso se le llama “peroxidacion lípida” y significa que la grasa se oxida y pasa de ser una molécula estable a una inestable. Se puede ver como un “levantamiento biológico” en el que un Radical Libre tiene la habilidad de atraer a otros a su causa revolucionaria y producir inestabilidad en gobierno biológico.

 

 

v                    ANTIOXIDANTES CEREBRALES

 

 

Las defensas naturales más importantes que se tienen contra el daño que producen los Radicales Libres son los antioxidantes naturales del cuerpo, moléculas capaces de donar electrones con seguridad, a tiempo de impedir el daño a las células sanas.

 

            El cerebro tiene un sistema de seguridad antioxidante altamente desarrollado, capaz de protegerlo contra el ataque de los Radicales Libres. Este sistema involucra a dos enzimas críticas: la Superoxido Dismutasa y la Glutation Peroxidasa, capaces de proteger a las delicadas neuronas del daño causado por los Radicales Libres.

 

 

  Los radicales libres atacan a las pesadas membranas grasas de las neuronas. Cuando una membrana sufre peroxidación lípida, se presenta una reacción en cadena que hace que las neuronas alteradas provoquen la destrucción a su vez de las neuronas sanas que las rodean.

 

 

v                 PEROXIDACIÓN LÍPIDA CEREBRAL

 

 

·    La peroxidación lípida parece ser la ruta final común de muchas enfermedades neurológicas cuyos síntomas específicos dependen del área en la que ocurre el ataque.

 

·    En la enfermedad de Alzheimer, por ejemplo, las membranas de las células del hipocampo, la región de la memoria del cerebra, son las primeras en caer presa de los radicales libres.

 

·    En la enfermedad de Parkinson, el área que sufre mayor daño es la “sustancia nigra”, productora de dopamina, el neurotransmisor responsable del movimiento y la coordinación musculares.

 

·    Algunos investigadores han demostrado que los radicales libres actúan sobre una de las sustancias grasas neuronales, el ácido araquidónico, a quien normalmente tienen baja llave y con una apretada cerradura las neuronas. Sin embargo, durante una actividad excesiva del sistema inmunológico y una elevada producción de radicales libres, el ácido araquidónico es liberado y estimula una serie de pasos lesivos para la neurona. Par su capacidad para crear una cantidad excesiva de glutamina, el neurotransmisor se ha vinculado con la Esclerosis Lateral Amiotrofica y con el Parkinson.

 

 

v                 EL PAPEL DEL OXIDO NÍTRICO

 

 

·    Cuando las Citoquinas del sistema inmunológico activan a los macrófagos, los glóbulos blancos de la sangre capaces de engullir a virus y bacterias invasoras, se producen grandes cantidades de óxido nítrico en el curso de la batalla.

 

·    El problema comienza cuando el óxido nítrico, a través de varias reacciones químicas, produce peroxinitrito, un oxidante biológico con la dudosa distinción de ser el más tóxico de los radicales libres, especialmente para el cerebro.

 

·    Estudios recientes de plasma expuesto a peroxinitrito, muestran que este radical libre terrorista es capaz de dañar a las proteínas del plasma y de agotar a antioxidantes tan importantes como la vitamina C, el ácido nítrico, la coenzima Q y la glutamina.

 

·    El peroxinitrito tiene también el potencial para aumentar la producción de los peróxidos lípidos tóxicos que provocan un daño ulterior a las membranas de las células. La inhibición de la síntesis del ácido nítrico puede prevenir la pérdida de las neuronas que producen dopamina debido a que disminuye la producción de peroxinitrito.

 

 

v                 LAS CITOQUINAS Y LA ENFERMEDAD NEUROLÓGICA

 

 

·    Las Citoquinas pueden desempeñar también un papel complejo al causar o promover la enfermedad neurológica.

 

·    Los investigadores han descubierto que ciertas Citoquinas. son “ofensivas” porque exageran la actividad del Sistema Inmunológico, y han identificado algunas que son capaces de producir fatiga, pensamiento lento y altos síntomas depresivos.

 

·    La Citoquina Alfa Interferona inhibe la habilidad del cerebro para sintetizar la serotonina, y niveles bajos de serotonina pueden causar depresión. Esta podría explicar porque algunos pacientes con padecimientos virales a enfermedades como la esclerosis múltiple experimentan tasas de depresión mucho más altas, ya que los niveles bajos de serotonina están vinculados directamente con los estados depresivos.

 

·    Se tiene evidencia de que la Citoquina interleukina-2 promueve el sueño y reduce el apetito. En pacientes con Alzheimer, se ha demostrado que la interleukina-6 es la responsable, parcialmente, de la manufactura de beta amiloide, una de las sustancias que mata a las células cerebrales y destruye la memoria.

 

 

v                 DEMASIADO DE ALGO QUE CAUSA PROBLEMAS — EL CORTISOL

 

 

·    El cortisol es la hormona que permite al cuerpo coordinar la respuesta al estrés. Cuando el estrés apremia, los órganos de los sentidos mandan un mensaje al cerebro para iniciar la producción de cortisol como parte de la reacción de alerta. Sin embargo, cuando esta respuesta continúa indefinidamente, ocasiona varios cambios patológicos en el cerebro y en el sistema inmunológico.

 

·    Cuando las células del cuerpo están expuestas continuamente a un exceso de cortisol, se pueden dañar regiones cerebrales específicas involucradas en el estado de Animo y la memoria. Además, se pueden deprimir los mecanismos inmunes del cuerpo cuando hay demasiada cortisol presente.

 

 

 

M U E R T E       C É L U L A R       P R E P R O G R A M A D A

 

 

·    Para que el cuerpo permanezca saludable, millones de células se sacrifican a si mismas cada minuto, como un proceso de cuidado para mantener las cosas en orden.

 

·    Se ha descubierto que ciertos grupos de células están destinadas a una muerte celular programada. A esta forma de suicidio celular se le llama “apoptosis”. palabra griega que significa “flor que pierde sus pétalos”.

 

·    Varios problemas cerebrales, incluyendo al Parkinson, Alzheimer y la Esclerosis Lateral Amiotrofica pueden presentarse cuando la apoptosis se sale de control.

 

·    Los investigadores creen que la apoptosis es promovida por Citoquinas del sistema inmunológico conocidas coma Interleukinas. Si así fuera, y se aprendiera a inhibir la apoptosis inadecuada mediante sustancias nutritivas inmunomoduladoras, hormonas y medicamentos, se contribuiría sin duda a nuevas terapias contra las enfermedades neurológicas.

 

 

v                 NEUROINMUNOMODULACIÓN NUTRICIONAL

 

 

·    La revolución en neuroinmunomodulación combina estudios de nutrición, neurología e inmunologia, para proporcionar informaciones increíbles acerca de la forma en que alimentos y suplementos pueden influir positivamente en la salud del cerebro y del sistema inmunológico.

 

·         La ciencia medica ha demostrado también que ciertos agentes nouroinmunomodulares son también terapéuticos para tratar las enfermedades neurológicas. 

 

 

 

L O S       T R E S      A C I D O S      F U N D A M E N T A L E S       P A R A      L A

S  A L U D

 

 

1.   Los ácidos grasos esenciales para el cerebro y sus agentes que lo sostienen.

 

2.   Los mecanismos de desintoxicación del cuerpo, que incluyen una nueva y poderosa generación de antioxidantes, capaces de cruzar la barrera cerebro-sangre y la metionina sadenosil (SAM), un detoxificador de alta energía que se encuentra normalmente presente en el cuerpo.

 

3.   La hormona DHEA.

 

 

v              ACIDOS GRASOS ESENCIALES, PRIMER FUNDAMENTO PARA LA

           SALUD DEL CEREBRO

 

 

·    Los ácidos grasos esenciales desempeñan un papel clave en la salud y enfermedad del cerebro porque abundan en el tejido nervioso, incluida la sustancia gris y blanca, y las vainas de mielina.

 

·    Los ácidos grasos y los fosfolipidos sirven como bloques de construcción de las membranas celulares de las neuronas y como los principales constituyentes de las hormonas. Están involucrados tanto en la producción de energía para las células como en la funci6n neurotransmisora.

 

·    Los ácidos grasos son los componentes primarios de las membranas celulares, el mantenerlos en óptimo estado es la primera acción fundamental para la salud del cerebro.

 

·    Los fosfolipidos esenciales ayudan a asegurar el fundamento estructural de las neuronas al formar una barrera protectora que preserva el medio interno de las células y la protege de los efectos potencialmente dañinos de las toxinas.

 

·    La composición de los ácidos grasos que constituyen las membranas celulares, determina la forma en que los neurotransmisores se unen a los receptores de la membrana. Regulan también la apertura y el cierre de los canales que permiten el paso de sustancias hacia dentro y afuera de las células del cerebro, afectando el flujo de los nutrientes vitales.

 

·    La calidad y el tipo de estos ácidos grasos están determinados por los lípidos  que se consumen.

 

·    La dieta determina la forma en que funcionan las membranas de las neuronas. Incluso variaciones ligeras en la ingesta de ácidos grasos, pueden afectar la integridad estructural de las membranas y la forma en que los receptores de la membrana reciben a los neurotransmisores.

 

·    Los fosfolipidos derivados de las grasas no saturadas poseen un efecto considerablemente saludable sobre el funcionamiento de la membrana, a diferencia de los derivados de grasas de ácidos grasos saturados.

 

             

vACIDOS GRASOS ESENCIALES

 

 

·    Los ácidos grasos esenciales son primariamente los ácidos grasos no saturados, divididos en dos categorías: los ácidos grasos Omega 6 y los Omega 3.

 

 

v                 ACIDOS GRASOS OMEGA 6

 

 

·   Las grasas omega 6 derivan principalmente del aceite de maíz y de ciertos aceites vegetales, son procesados por ciertas enzimas del cuerpo para fabricar prostaglandinas, sustancias similares a las hormonas que ayudan a regular la función inmune.

 

·    Las prostaglandinas derivadas de las grasas omega 6 tienen el potencial de convertirse en sustancias pro-inflamatorias o anti-inflamatorias, lo que significa que pueden hacer que la respuesta del sistema inmunológico aumente o disminuya, respectivamente.

 

·    El ácido araquidónico, es un ácido pro-inflamatorio derivado de los ácidos grasos omega.

 

·    El ácido araquidónico juega un papel principal en la lesión cerebral debido al envejecimiento, el evento vascular cerebral, la epilepsia y otras enfermedades neurodegenerativas, Esto se debe a que este ácido promueve la actividad de los radicales libres en el cuerpo y en las neuronas del cerebro en particular. Este ácido favorece también los efectos dañinos de la glutamina, el neurotransmisor excitante vinculado a la enfermedad de Alzheimer, el Parkinson y ciertas formas de epilepsia.

 

 

Figura 21

 

 

·    El ingerir ácidos omega 6 no necesariamente significa que el cuerpo los convertirá en ácido araquidónico. La enzima desaturasa omega 5 determina si los ácidos grasos omega 6 se descompondrán en ácido araquidónico. Aunque no hay necesidad de eliminar los aceites vegetales y de maíz de la dieta, se debe limitar la ingesta de ácidos grasos omega 6 dando lugar a mejores opciones.

 

 

v                 ACIDOS GRASOS OMEGA 3

 

 

·    Se encuentran en el pescado y el aceite de linaza; los ácidos grasos omega 3 como el ácido eicosapentanoico (EPA) y el ácido docosahexanoico (DHA) tienen el potencial de mantener en buen estado el cerebro y al sistema inmunológico.

 

·    El EPA y el DHA son sustancias naturales antinflamatorias capaces de reducir los efectos potencialmente dañinos del ácido araquidónico debido a su capacidad para inhibir a la enzima desaturasa omega 5.

 

·    Se ha encontrado evidencia en enfermedades específicas de los poderes de curación de los ácidos grasos omega 3, particularmente el DHA.

 

·    Buenas fuentes de grasas omega 3 incluyen los pescados grasos (salmón, atún, macarela y arenque) y los suplementos omega 3 derivados del aceite de linaza y del aceite de soya.

 

·    De todos los ácidos grasos, omega 3, el DHA es el ácido estructural primario en la sustancia gris del cerebro y promueve la comunicación entre las células del cerebro haciendo que las sinapsis permanezcan suaves y funcionales.

 

·    Estudios recientes han demostrado que entre más bajas las concentraciones de ácidos grasos omega 3 en las fórmulas infantiles, contra las altas concentraciones de estos ácidos en la leche materna, menor el nivel de inteligencia en los niños que consumieron esas fórmulas. En 1993, la Organización de Alimentos y Agricultura de la ONU, reconocieron la importancia del DHA en el desarrollo del cerebro.

 

·    El DHA, un agente natural antiinflamatorio, protege a las membranas de la célula contra el daño oxidante y está siendo examinado su potencial en el tratamiento de las condiciones clínicas que van desde la enfermedad de Alzheimer hasta la esclerosis múltiple y los trastornos de la atención (ADD).

 

 

v              FOSFATIDILSERINA Y FOSFATIDILCOLINA

 

 

·    Otros ácidos grasas presentes en el cerebro y en todas las membranas celulares, la fosfatatidilserina (PS) y la fosfatidilcolina (PC), han demostrada actuar como agentes terapéuticos potencialmente eficaces para tratar las trastornos de la memoria como en la enfermedad de Alzheimer.

 

·    Incluso, la PS, Ia PC y el DHA son capaces de modular la fluidez de las membranas celulares — una característica fundamental si las células están “hablando” unas con otras —permitiendo el paso hacia dentro y fuera de los mensajeros químicos. La PC y la PS mejoran también la comunicación.

 

·         La investigación ha demostrado que suplementos de PS y PC pueden aumentar la salida de acetilcolina, un importante neurotransmisor para la memoria, mejorando así la calidad de vida en pacientes con Alzheimer. Estas sustancias pueden estimular también al cerebro para que produzca dopamina.

 

·    Pruebas clínicas con pacientes de edad avanzada que sufren trastornos de memoria, han demostrado que al añadir PS o PC a la dieta mejoró su capacidad para pensar disminuyendo trastornos de conducta. En otros estudios se mostró también una mejoría en el desempeño de pacientes con debilitamiento de memoria asociado con la edad.

 

·    Ya que la PS y la PC son tan importantes como neuromoduladores, se encontrará que su uso terapéutico está relacionado con muchos trastornos cerebrales.

 

 

v                 ACETIL-L-CARNITINA

 

 

·         De todos los aminoácidos, la acetil-L-carnitina (ALC) ha sido el que más se ha investigado, debido a su papel esencial en el transporte y entrega de los ácidos grasos dentro de la célula. Una vez dentro de la membrana celular, los ácidos grasos se pueden usar para el metabolismo de la energía y la reparación estructural.

 

·         La ALC es un aminoácido de estructura similar a la acetilcolina, que se encuentra de manera natural en la carne y en la leche. Protege con éxito al cerebro de los estragos del envejecimiento.

 

·         En la actualidad, la ALC es una de las sustancias naturales bajo observación científica debido a sus potenciales aplicaciones clínicas en los trastornos de déficit de memoria y para mejorar y mantener la memoria en individuos sanos.

 

·         En estudios con seres humanos, la ALC se usó en la década pasada para tratar la enfermedad de Alzheimer con resultados favorables. En muchos estudios se comprueba su potencial para aumentar la memoria y la capacidad para resolver problemas.

 

·         Mientras se tenga una ingesta adecuada de todos los aminoácidos esenciales -lo que se logra consumiendo cantidades adecuadas de proteína- se puede manipular la ingesta de aminoácidos individuales con miras al tratamiento de enfermedades cerebrales específicas.

 

 

 

A N T I O X I D A N T E S       P R O T E C T O R E S       C E R E B R A L E S

 

 

v                 GLUTATIÓN

 

 

·         El glutation es un aminoácido que se presenta naturalmente y sirve como antioxidante con grandes poderes de detoxificación; el estado de glutation de cualquier célula es crucial para su salud, por lo que este péptido natural que contiene azufre representa varios papeles importantes en el mantenimiento de la salud y en el combate de la enfermedad.

 

 

·         El glutation es el principal constituyente de la glutation peroxidasa, enzima antioxidante. El glutation juega también un papel clave para conservar el cuerpo libre de toxinas, incluidos radicales letales como el peroxinitrito.

 

·         El glutation es uno de los mayores recolectores de radicales libres en cada célula, la perdida de glutation celular tiene consecuencias para la vida y muerte de esa célula. En pacientes con Parkinson se han encontrado niveles bajos de glutation, asociados a una alta producción de radicales libres, que contribuyen a la destrucción celular. 

 

 

v                 ÁCIDO LIPOLICO

 

 

·    El ácido lipoico y las vitaminas, C y E, son como la primera línea de defensa contra el daño de los radicales libres. a diferencia de la vitamina C que es soluble en agua, y a la vitamina E que es soluble en grasas, el ácido lipoico es un comodín: puede actuar como recolector de radicales libres en componentes del cuerpo tanto grasos como acuosos.

 

·    El ácido lipoico también tiene la capacidad de reciclar a otros antioxidantes importantes en el cuerpo como CE, glutation y la coenzima Q-1O. Al actuar junto con el aminoácido n-acetil-cisteina (NAC), el ácido lipoico tiene el potencial de aumentar la producción de glutation

 

 

v                  N-ACETIL-CISTEINA

 

 

·    NAC, una forma del aminoácido, es producido naturalmente por la mayoría de los organismos vivos y se absorbe muy bien. De hecho, la NAC cruza tan fácilmente las membranas de la célula y se metaboliza tan fácilmente que solo cerca del 10 por ciento de la cantidad que se consume permanece en la sangre por mucho tiempo.

 

·    Es particularmente efectiva para detoxificar al cuerpo de agentes tóxicos como el plomo, el mercurio, los contaminantes ambientales y ciertos pesticidas. Recientemente, la NAC se ha usado como un agente antivirus y como antioxidante en el tratamiento del SIDA.

 

·    Se reconoce actualmente su papel en la estimulación de la producción celular de glutation peroxidasa y sirve como nutriente adjunto, útil en el tratamiento de cualquier padecimiento que justifique la terapia antioxidante, categoría que incluye varias enfermedades neurológicas.

 

·    Junto con el ácido lipoico, la NAC se convierte fácilmente en glutation peroxidasa en el cuerpo, el antioxidante y detoxificante más importante en el sistema de cada célula.

 

 

vFLAVONOIDES Y POLIFENOLES: COMBATEN LA PEROXIDACIÓN LIPIDICA AVIDA

 

 

·    Los antioxidantes del tipo de los polifenoles (que incluye a los flavonoides) poseen una amplia variedad de efectos bioquímicos que pueden influir en ciertos trastornos producidos por las enfermedades.

 

·    Uno de los efectos primarios de los polifenoles es su codicia en la guerra contra la peroxidación lipídica: siempre están listos para enfrentar y reducir a los radicales libres.

 

·    Los polifenoles tienen también una capacidad especial para disminuir la producción de lipoxigenasa, una enzima que puede aumentar el calor bajo las respuestas inflamatorias o alérgicas del cuerpo.

 

·    Un interesante grupo de flavonoides son las catequinas que se obtienen tomando el té verde. Este grupo ha sido estudiado por la Fundación de la Salud Americana, que encontró que era significativamente mejor para inhibir las mortales reacciones del peroxinitrito que la vitamina C o el glutation.

 

·    Los alimentos vegetales están llenos de flavonoides. Fuentes excelentes de la dieta incluyen los polifenoles del vino tinto, el té verde, las bayas y otras frutas; el fríjol de soya y los vegetales oscuros.

 

·    Los mejores suplementos incluyen flavonoides de frutas: extracto de semilla de uvas rojas; extractos de agujas de pino; picnogenol (una forma especial de extracto de aguja de pino que contiene una mezcla de importantes compuestos polifenólicas) y hierbas como el Gingko Biloba y la leche de cardo.

 

 

v              TOCOFEROLES Y TOCOTRIENOLES

 

 

·    La vitamina E (tocoferol), uno de los antioxidantes más conocidos, es un importante antioxidante soluble en grasa. El resto de la historia, relacionado con los parientes químicos de los tocoferoles se está comenzando a descubrir.

 

·    Los Tocotrienoles, que se encuentran principalmente en el arroz, el salvado, en el aceite de arroz y de cebada, tienen una composición química sumamente parecida, que les permite actuar como cazadores de radicales libres y penetrar eficientemente a los ácidos grasos. Los Tocotrienoles previenen el daño oxidante de los tejidos grasos como los que se encuentran en el cerebro.

 

 

v                  COENZIMA Q 10

 

 

·    Localizada en las mitocondrias de las células, el antioxidante coenzima Q- 10 desempeña el papel más importante en la  producción de la energía celular.

 

·    Como se sabe, las mitocondrias son los organelos intracelulares responsables de la producción de energía, y son particularmente vulnerables a los daños producidos por los radicales libres, como ocurre en la enfermedad de Parkinson y en el síndrome de fatiga crónica.

 

·    La coenzima Q-10 es esencial para defender a las mitocondrias ya que es uno de los pocos antioxidantes que pudiendo penetrar en su interior proporciona protección y defensa dentro de la membrana mitocondrial.

 

 

vSAME: SISTEMA DE DETOXIFICACIÓN

 

 

·    La s-adenil-metionina (SAME), es una sustancia que se presenta naturalmente en todas las células de nuestro cuerpo, que sirve para desintoxicar las membranas celulares y que interviene en la síntesis de neurotransmisores.

 

·    Además de limpiar al cuerpo de toxinas, la SAME mejora los mecanismos de defensa del cuerpo al eliminar hormonas esteroides ya usadas, las hormonas tiroideas y los neurotransmisores rancios, ayudando al cuerpo cuando es tiempo de barrer a las sustancias dañinas fuera de la puerta.

 

·    Además, la SAME es uno de los principales mediadores cuando se forma la glutation peroxidasa, cuyo agotamiento está asociado con el envejecimiento y con varias enfermedades neurológicas. Es eficaz también en el  tratamiento de la enfermedad hepática y en otros trastornos asociados con inflamación crónica. Es un ingrediente básico en la formación de membranas celulares fuertes en el sistema nervioso central.

 

·    Los investigadores han descubierto que añadiendo SAME a la dieta de ratas de edad, aumenta el número de sitios de recepción de acetilcolina en la región del hipocampo y que estimula la síntesis de fosfolipidos.

 

·    Es más, la SAME tiene un efecto benéfico en la síntesis de neurotransmisores clave que afectan al estado de ánimo como la serotonina y la norepinefrina. Actúa como un antidepresivo natural, sin los efectos colaterales de los antidepresivos que se encuentran actualmente en el mercado.

 

·    Se ha mostrado también su eficacia en trastornos de la atención.

 

 

vGINGKO BILOBA

 

 

·    Las hojas del árbol de Gingko Biloba contienen sustancias importantes. Algunos investigadores, al examinar de qué manera el Gingko Biloba mejora las funciones fisiológicas han descubierto que este compuesto natural tiene muchas propiedades maravillosas. Por ejemplo puede:

 

· Abrir el flujo sanguíneo de las arterias, venas y capilares.

 

· Inhibir a la monoamino oxidasa, la enzima que descompone ciertos neurotransmisores en el cerebro.

 

· Disminuir el agrupamiento de sangre en los vasos.

 

· Aumentar la ingesta celular de glucosa celular de las células hambrientas.

 

· Actúa como un poderoso antioxidante, protegiendo a la membrana de la peroxidación lípida y mejorando la actividad de la superóxido dismutasa (SOD).

 

 

v                 LA HORMONA DHEA: LA MEJOR RESPUESTA AL EXCESO DE CORTISOL

 

·    LA DHEA (Dehidroepiandrosterona), es un esteroide producido de maneras natural por el cerebro y las glándulas suprarrenales y desempeña diversas e importantes funciones en el cerebro.

 

·    La DHEA es esencial para nutrir el crecimiento y el funcionamiento de las dendritas de la neurona, las pequeñas fibras que se ramifican y que ayudan a las células a comunicarse unas con otras y a que la red neuronal del cerebro funcione correctamente.

 

·    La DHEA proporciona también apoyo nutricional dentro de las células individuales

 

·    LA DHEA alcanza niveles pico en la adolescencia y luego disminuye constantemente a medida que se envejece. Sin embargo, se requiere más a medida que pasa el tiempo: Ia DHEA protege del efecto dañino de las hormonas que produce el cuerpo durante el estrés. La DHEA defiende a las células de los efectos de la actividad cortisónica y regula parcialmente su producción.

 

·    El cortisol es una  hormona producida durante el estrés,  y que en la actualidad se asocia a diversas enfermedades neurológicas como la depresión y Ia enfermedad de Alzheimer.

 

·    Algunos investigadores han denominado que cuando se produce un exceso de cortisol produce mayores niveles de radicales libres y daño a las células cerebrales sanas, particularmente en las regiones del cerebro responsables de la memoria y del aprendizaje.

 

·    Los estudios han revelado que Ia DHEA puede normalizar potencialmente los niveles peligrosos de Citoquinas. La DHEA puede resultar particularmente benéfica en la regulación de Ia Citoquina interleukina—6, vinculada a la enfermedad de Alzheimer.

 

 

 

 

REVITALIZACION SEXUAL

 

 

 

vVIDA SEXUAL

 

 

·         Las funciones sexuales se dividen en :

 

1.- Función de Procreación.

 

2.- Función de Placer.

 

3.- Función de Desarrollo de Conciencia.

 

 

a) PROCREACIÓN

 

·         Sobrevivencia de la especie.

 

·         Hay negación, represión e ignorancia sexual.

 

·         Sociedad compulsiva desequilibrada.

 

·         Sexualidad práctica o expresión sexual.

 

·         Erotismo: sistema de valores y prejuicios de la cultura del sexo.

 

·         Sensualidad: punto más alto del erotismo.

 

·         La creación más suprema del individuo es crear otra vida humana.

 

·         La procreación al servicio de la especia es la bandera de la religión y la sociedad en su moral sexual.

 

·         El sexo es pecaminoso y malo para la salud.

 

 

b) PLACER

 

 

·         Consiste en aceptar, que en la mayoría de los momentos sexuales, la función sexual está al servicio de la naturaleza del individuo.

 

·         Somos seres biológicos, que provenimos de la unión de dos células sexuales (microcosmos y macrocosmos).

 

·         Nuestra esencia está en la sexualidad , en la energía potencial almacenada en dos células.

 

 

·         La eyaculación produce de 240 a 600 millones de espermatozoides.

 

·         En toda la vida el número es infinitesimal.

 

·         2 a 8 se canalizan a la procreación, el resto están canalizados al placer.

 

 

c) AMOR Y SEXO

 

 

·         La atracción sexual se produce por polaridad bioquímica (esto es sexo, no amor)

 

·         El amor es una emoción (no tiene sexo).

 

·          Hijos, pareja, dios, naturaleza.

 

·         Hay sexo sin amor.

 

·         Hay sexo con amor.

 

·         Hay amor con o sin sexo.

 

·         Los sexólogos, han probado que el placer del sexo crece la medida que aparece el amor, como elemento añadido.

 

·         Cuando no existe sexualidad, la vida es insatisfecha y compulsa.

 

·         La ternura, es la transmutación de un impulso sexual en afectividad.

 

·         Un contacto con ternura, es más excitante que un encuentro violento.

 

 

vPOLARIDAD

 

 

·         Es la atracción bioquímica y electromagnética entre dos cuerpos.

 

·         Depende del código genético y de la función neuroendocrina.

 

·         Hay parejas con un romance perfecto, pero que en el sexo no funcionan.

 

·         Es que no hay polaridad.

 

·         La polaridad, requiere además un perfecto estado de salud física, mental y social.

 

·         Las enfermedades y los estilos de vida no saludables, disminuyen la atracción sexual.

 

·         Las emociones negativas reducen la polaridad.

 

·         Los problemas socioeconómicos, desvían la sexualidad.

 

 

vAMOR Y PROYECTO DE VIDA

 

 

·         Cuando no existen estos elementos, existe una discusión permanente y aparece el resentimiento y la agresión.

 

·         La vida en común es un infierno y se pierde la polaridad.

 

·         La pareja insatisfecha sexualmente, se detecta por el síndrome de la pareja discutidora: un cónyuge menosprecia al otro, nunca se ponen de acuerdo y generan problemas hacia los hijos y los que los rodean.

 

·         Cuando la polaridad no se recicla, es difícil levantarla.

 

·         La polaridad se puede perder o ganar, pero no cambiar.

 

·         Se puede mantener viva, con un trabajo consiente, en el que participan amor y proyecto de vida.

 

 

vCONCIENCIA DE LA SEXUALIDAD

 

 

·         La sexualidad, es la motivación de la mayoría de los objetivos de la vida: dinero, salud, estatus, etc.

 

·         No hay nada malo si lo  conducimos en forma consciente.

 

·         Debemos aprender a conducir nuestra vida sexual o bien la vida sexual nos tendrá bajo su control.

 

·         La función sexual, es el punto de mayor controversia y problemática de la conducta humana.

 

·         Existe el condicionamiento, de que el placer es pecado.

 

·         El sexo es sufrimiento, desagradable y lo convierte en verdaderas disfunciones sexuales.

 

·         Los traumas, la publicidad, las películas, inhiben y forman estereotipos erróneos de la sexualidad.

 

·         La mayoría de los problemas, son de orden psicológico y no biológico.

 

 

vPAZ  INTERNA

 

 

·         Las circunstancias de la vida y los problemas derivados de vivirla, producen presiones que hacen disminuir el impulso sexual.

 

·         Ante ellos, el individuo puede responder con un sufrimiento psicológico o con una actitud positiva.

 

·         El principio de realidad. es reconocer que la paz interna es independiente de las circunstancias externas.

 

·         Cuando se quitan apegos a las cosas materiales, al rencor, cuando se deja de sufrir por los demás o por lo que no se tiene o de que una carencia o una enfermedad puede ser provechosa, esto es una LIBERACIÓN.

 

vPLACER POSITIVO

 

·         Tener conciencia de poder disfrutar la sexualidad, alegría por la vida, actitud positiva y aceptación del sufrimiento para trascenderlo, son la base de una buena sexualidad en todas las edades.

 

·         El cuerpo, esta orientado hacia el placer y la seguridad.

 

·         El placer debe estar al servicio del individuo, a diferencia de los vicios en donde este se pone al servicio del placer.

 

·         Los placeres, son un índice de buena salud en todas las edades.

 

·         La falta de placer, produce insatisfacción, egoísmo, agresividad, inseguridad, disfunciones biológicas y sexuales.

 

·         Estamos condicionados genéticamente para el placer.

 

 

vMECANISMOS DE LA ERECCION

 

 

            La erección, es el resultado de una compleja serie de fenómenos Neurovasculares que coordinadamente tienen como resultado final la vasodilatación de las arterias cavernosas y la relajación de la fibra lisa de los cuerpos cavernosos.  Durante la fase de reposo o flacidez, las arterias cavernosas y las fibras musculares lisas de los cuerpos se encuentran contraídas.  En esta situación, la cantidad de sangre que fluye al pene a través de dichas arterias es mínima y regresa  al torrente circulatorio venoso sin obstáculo.

 

            Durante la erección, las terminaciones nerviosas colinérgicas liberan acetilcolina, lo que provoca la relajación de la fibra lisa anterior y trabecular.  Como resultado de este fenómeno, tiene lugar un aumento de flujo arterial al interior de los cuerpos cavernosos.

 

            La dilatación de los espacios lacunares, distiende las trabéculas sinusoidales y la pared de los cuerpos cavernosos, lo que origina el cierre de las venas perforantes. Además, la compresión del sistema venoso profundo, entre los cuerpos cavernosos y la fascia de Buck, asegura la ausencia del retorno venoso y por lo tanto el mantenimiento de la erección, el flujo arterial disminuye hasta igualarse al flujo venoso.

 

            Algunos autores mantienen que durante un breve espacio de tiempo, cesa por completo el aporte sanguíneo al interior del pene.  Durante la eyaculación., la contracción de los músculos isquiocavernosos y bulbocavernosos, contribuye a aumentar la rigidez del pene.

 

            Recientemente, se ha demostrado la participación de estos fenómenos, de un tercer sistema de neurotransmisión denominado “no-adrenérgico-no-colinérgico”. En dicho sistema participarían sustancias como VIP, potente vasodilatador, la prostacilina, el tromboxano, la PGF-2 , la somatostina, el neuropéptido “Y”. desde el punto de vista funcional la más importante de ellas es el óxido nítrico.  Aislado en l979, esta sustancia fue identificada en un principio como un potente agente relajante de la fibra lisa y bautizada, en virtud a dicha acción con las siglas EDRF (Endothelium Derived elaxing Factor).

 

            En la actualidad se ha comprobado que el óxido nítrico se sintetiza en la célula endotelial a partir de la l-arginina endógena, a través de una reacción enzimatica catalizada por la “óxido nítrico sistetasa”.  En estudios experimentales se ha podido comprobar como esta sustancia es capaz de potenciar la respuesta vasodilatadora de la acetilcolina y de inducir erecciones en algunos animales.  Se ha comprobado igualmente, que la nitroarginina, análogo estructural de la l-arginina, es capaz de inhibir la síntesis de óxido nítrico y por lo tanto de bloquear la erección inducida por estimulación eléctrica.

 

            Mediante el empleo de técnicas de marcadores radioactivos, utilizando arginina marcada y midiendo su conversión en citrulina radiactiva, se ha podido detectar la existencia de actividad “óxido nítrico sintetasa” en otros puntos del SNC y el SNP.  Se cree que en un futuro no muy lejano, el empleo de esta sustancia o de alguno de sus precursores, representará una alternativa terapéutica eficaz, no sólo en el tratamiento de la disfunción eréctil, sino de otros procesos patológicos en los que la hiperactividad de la fibra muscular lisa juega un papel patogénico importante (hipertensión arterial, difusión vesical neurogénica, etc.).

 

 

v                 TIPOS DE ERECCION

 

 

Existen dos tipos fundamentales de erección:

 

 

a) Erección Reflexógena

 

 

            Es la que tiene lugar en respuesta a la estimulación táctil de los órganos genitales.  Esta erección depende de la existencia de un arco reflejo neuronal indemne.  Dicho arco reflejo está formado por una vía aferente o sensorial, vehiculada a través de los nervios pudendos, y por una vía eferente o motora representada por las fibras parasimpáticas de los nervios erectores.  La integración de dichos estímulos tiene lugar en la médula sacra (S2, S3, S4).

 

            La integridad de este arco reflejo hace posible que, mediante estímulos táctiles y viscerales, algunos pacientes con lesiones neurológicas superiores (accidentes cerebro vasculares, secciones medulares, etc.) puedan seguir teniendo erecciones.

 

 

b) Erección Psicogénica

 

            Es toda aquella que tiene lugar en respuesta a la estimulación de los centros nerviosos superiores (estímulos visuales, auditivos, etc.).  partiendo de dichos centros, los estímulos vehiculazos a través de la médula espinal y los núcleos dorsolumbar y sacro, llegan a los órganos meta desencadenando la erección.  En este tipo de reacciones el núcleo dorsolumbar y el sistema simpático juegan un papel predominante.

 

 

 

F A R M A C O S    Q U E   C A U S A N    D I S F U S I O N    S E X U A L

 

 

            En la actualidad, existe un gran número de fármacos capaces de alterar la respuesta sexual del varón en cualquiera de sus fases, (excitación, erección y eyaculación).  En 1983, Slag comprobó que hasta un 25% de la población que consume medicamentos, presenta alguna forma clínica de Disfunción Eréctil (D. E.).

 

            Los fármacos representan una causa cada vez más frecuente de D.E. y de hecho pueden influir en la respuesta sexual de modos muy diversos.  Algunos lo hacen generando un desequilibrio hormonal en el cociente testosterona/estradiol, o aumentando los niveles de prolactina; otros induciendo fenómenos de vasoconstricción arterial a nivel pudendo o cavernoso. Existen por último, fármacos capaces de bloquear fenómenos de neurotransmisión responsable de la vasodilatación de las arterias cavernosas.

 

            Estos hechos y otros de tipo psicológico, físico y emocional, condicionan también la apetencia sexual o libido del individuo.  Dicha respuesta es el resultado de una serie de estímulos físicos y psicológicos que se traducen en una serie de complejos fenómenos neurológicos y vasculares que preparan al individuo a la relación sexual.  En este sentido, la carencia de dichos estímulos o la alteración de su percepción de parte del sujeto, condicionando generalmente por el estado de ánimo, grado de estrés, fatiga física o fisiológica, hacen que dichas respuestas no tengan lugar y que el apetito sexual se encuentre disminuido.

 

            La D. E. consiste formalmente en la imposibilidad de alcanzar y/o mantener una erección adecuada, que permita la realización de un coito de modo satisfactorio.  El carácter un poco ambiguo de esta definición, más cualitativa que cuantitativa, permite englobar bajo este epígrafe un gran número de situaciones clínicas que van desde la simple involución sexual fisiológica hasta  una disfunción eréctil orgánica severa. En este apartado no se incluyen sin embargo, aquellas situaciones en las que como consecuencia de problemas de forma o tamaño del pene, existe imposibilidad o dificultad para la penetración (hipoplasia peneana, incurvaciones peneanas congénitas o adquiridas, etc.).

 

            En la actualidad, el advenimiento de nuevas técnicas de diagnóstico (doppler peneano, arteriografía, tests dinámicos con apoyo de fármacos vasoactivos, potenciales evocados, cavernografía, etc.), permiten encontrar defectos orgánicos en la mayoría de los casos para los que sólo se tenía el apellido de ideopático.

 

            Las lesiones arteriales a nivel ilíaco o pudendo cavernoso, en su mayoría de origen arterioscleróptico, representan en este momento la causa más frecuente de D. E.

 

            La eyaculación, a diferencia de la erección, es un fenómeno de carácter prioritariamente simpático, que consiste en la expulsión al exterior del semen que, previo a la fase de emisión quedó almacenado en la uretra posterior. Este  fenómeno es el resultadote la contracción simultánea de la próstata, las vesículas seminales, el cuello vesical y la musculatura del suelo pélvico.  La interrupción de la transmisión del impulso nervioso simpático o el bloqueo de la acción de sus neurotransmisores a nivel de la hendidura sináptica, pueden alterar esta función produciendo una disminución o ausencia de la eyaculación (aneyaculación) o de una eyaculación retrógrada del semen al interior de la vejiga.

 

            De modo general, los fármacos que con mayor frecuencia afectan la respuesta sexual son los siguientes:

 

 

v                 ANTIHIPERTENSIVOS

 

 

·         Son los fármacos que presentan una incidencia mayor de éste efecto secundario, siendo quizás el más utilizado en pacientes adultos o ancianos.

 

·         La incidencia de hipertensión aumenta con la edad.  En la actualidad se calcula que por encima de los sesenta años, un 40% de los individuos son hipertensos, y que de éstos un 40% reciben un tratamiento farmacológico antihipertensivo.

 

·         El efecto secundario más importante de estos fármacos sobre la espera sexual es la D. E. Los fármacos antihipertensivos pueden producir un D. E.  por varios mecanismos: de modo en específico disminuyendo la presión de perfusión del pene, bloqueando así el flujo a través de las arterias cavernosas; y de modo específico, bloqueando los fenómenos de la neurotransmision a nivel del sistema nervioso autónomo.

 

·         Es muy frecuente que pacientes hipertensos sin tratamiento (17.1%) tengan una D. E. su clínica op que presenten un cierto grado de D. E., como consecuencia de una vasculopatía pélvica de origen arteriosclerótico.  La incidencia de la D. E. es mayor entre la población hipertensa que entre la normotensa, y a su vez, es mayor entre los hipertensos que reciben tratamiento.

 

·         Los betabloqueadores son capaces de inducir D. E. al bloquear la liberación de renina y disminuir el poder contráctil del corazón.  Estos fármacos también son capaces de disminuir los niveles de testosterona circulante y de inducir alteraciones en la libido.  El Propanolol es el beta bloqueador que más efectos secundarios presenta en este sentido (especialmente si su dosis superan los 120mg.), mientras que los beta bloqueadores selectivos como el atenolol o el pindolol, han demostrado ser los más inicuos.

 

·         Los agentes bloqueadores de los receptores alfa adrenérgicos como la fentolamina o la fenoxibenzamina son capaces de producir aneyaculaciones al inhibir la contracción de las glándulas sexuales accesorias y del piso del periné.  Pueden producir además eyaculación retrógrada al bloquear el cierre del cuello vesical que tiene lugar durante la eyaculación.  Los agentes simpaticolíticos de acción central (clonidina, metildopa, etc.), se asocian también con frecuencia a la D. E., alteraciones en la eyaculación (aneyaculación y eyaculación retrógrada) y disminución de la libido.

 

·         Los antihipertensivos que menos producen Disfunción Eréctil son los inhibidores de la enzima convertidota de angiotesina y algunos vasodilatadores como el minoxidil o la hidralazina.

 

 

v                 DIURÉTICOS

 

 

·         La espironolactona, debido a sus efectos antiandrogénicos, induce Disfunción Eréctil en un 10-30% de los pacientes que la usan.  Produce además una disminución de la testosterona plasmática por aumento de su clarificación urinaria.  Puede inducir también disminución de la libido, ginecomastia y mastodinia.

 

·         Del 10 al 20% de los pacientes que reciben tiazidas presentan alguna disminución sexual.  En este sentido, se cree que la hipokalemia, la depleción de volumen  y especialmente la alteración de los mecanismos de relajación de la fibra muscular lisa, vascular y sinusoidal que inducen, son los mecanismos que más contribuyen a la aparición de este problema.

 

 

v                 PSICOTRÓPICOS

 

 

·         Dentro de este apartado se incluye a las benzodiazepinas, los neurolépticos, las anfetaminas y los depresivos.  Todos ellos son capaces de alterar la respuesta sexual induciendo D. E., alteraciones de la libido y la eyaculación.  La aparición de este tipo de efectos secundarios suele ser inmediata.

 

·         Las benzodiazepinas a dosis bajas producen un cierto grado de desinhibición sexual al liberar al paciente de su ansiedad; a dosis altas producen sedación y disminución de la función sexual y la libido.

 

·         Las fenotiazidas y las butirofenonas, por su acción sedante, anticolinérgica y antidopaminérgica son capaces de inducir un aumento de la prolactina. Los fármacos inhibidores de la monoaminoxidasa interfieren en el metabolismo de las aminas simpaticomiméticas e inducen disfunción eréctil en un 15 a 30% de los casos.

 

·         La fluoxetina inhibe la decantación de la serotonina, tiene efecto sedante y                     anticolinérgico y es capaz de inducir D. E. en un 8% de los pacientes que lo                         toman.

 

·         El litio, utilizado en el tratamiento de la psicosis maníaco depresiva, puede ser causa de D. E. y disminución en la libido en un gran número de pacientes, al pasar de un estado de hipersexualidad, frecuente en muchos de éstos pacientes.

 

 

 

v                 ANTIHISTAMÍNICOS H2

 

·         Pueden ser causa de D. E. y de alteración de la libio por tener efectos antiandrógenos e inducir un incremento en los niveles de proctalina.

 

·         Algunos pueden producir además alteraciones en la cuenta espermárica por     ejercer un efecto tóxico directo sobre los túmulos seminíferos.

 

·         Este tipo de efectos secundarios son más frecuentes con la cimetidina.  La famotidina por lo contrario, no tiene efectos antiandrogénicos ni produce aumento de prolactina.

 

 

v                 ANTIANDROGENOS

 

 

·         El acetato de ciproterona, la flutamida y los agonistas de la Lh-Rh, son causas de desorden sexual por razones obvias.

 

 

v                 CLOFIBRATO

 

 

·         Este hipolipemiante, interfiere en el metabolismo de los andrógenos, disminuye la libido y la potencia sexual, hasta en un 14 % de los casos.

 

 

v                 ANTICOLINÉRGICOS

 

 

·         Aunque no es muy frecuente, se menciona en los prospectos y hay casos descritos. La D. E. que induce la disopiramidase achaca a sus efectos anticolinérgicos.

 

 

v                 DIGITALICOS

 

 

·         La digoxina induce alteraciones en la respuesta sexual en un 30 % de los casos. Disminuye los niveles de testosterona en un 60 % y tiene efectos estrogénicos por su similitud estructural con las hormonas sexuales esteroideas. Estos efectos secundarios pueden tardar en aparecer de 5 a 10 años. Puede además inducir ginecomastia.

 

 

v                 AGENTES CITOTOXICOS

 

 

·         Este tipo de efectos secundarios se ha observado especialmente en algunos agentes alquilantes como el clorombucil o la ciclofosfamida. Sin embargo, la incidencia de estos desordenes con este tipo de fármacos es difícil de establecer, pues la mayoría de los pacientes que los reciben presentan procesos de base que implica un importante grado de afectación psicológica.

 

 

v                 TOXICOS

 

 

·         Alcohol. El grado de disfunción sexual que produce, esta en relación directa con la cantidad ingerida. A dosis bajas el alcohol puede ser un estimulante sexual, sin embargo el abuso prolongado puede generar problemas orgánicos y funcionales capaces de alterar de modo irreversible la respuesta sexual (neuropatías, anomalías endocrinológicas, etc.). Es de sobra conocido el estado de hipoandrogenismo que el alcohol puede inducir en algunos pacientes. Entre los motivos causantes, figuran especialmente el aumento en la clarificación renal de testosterona y el aumento de la conversión de testosterona en estradiol.

 

·         Cocaína. Considerada durante décadas por sus adeptos como un afrodisíaco, disminuye la recaptación de catecolaminas en la hendidura sináptica e induce por lo tanto, un estado de hiperestimulación adrenérgica a nivel general.

 

·         Marihuana. La marihuana puede reducir los niveles de testosterona y producir disfunción eréctil. Produce también alteraciones en la libido.

 

·         Opiáceos. La administración prolongada de derivados opiáceos se ha relacionado con la aparición de disfunción eréctil. Sus mecanismos son actualmente poco conocidos.

 

·         Tabaco. El número de individuos impotentes entre la población fumadora es mayor que el existente entre los individuos que no presentan este hábito. El tabaco produce una arteriopatía distal crónica, vasoconstricción aguda e incompetencia venosa difusa. Además potencia notablemente los fenómenos de agregación plaquetaria. Todos estos factores facilitan la aparición de erecciones poco duraderas y de escasa calidad.

 

 

 

 

 

   
   

 

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Última modificación: 20 de September de 2009