|
EXISTEN CIENTOS DE
ANTIOXIDANTES
CINCO SON LOS DE LA
RED
VITAMINA C y E (no
se producen en el cuerpo)
GLUTATION – ACIDO
LIPOICO – COENZIMA Q1O
(Son producidos por
el organismo pero disminuyen como envejece. Requieren ser
suplementados).
CADA
UNO PUEDE AUMENTAR EL PODER DE LOS OTRO.
VENTAJA
ANTIOXIDANTE – La clave para prevenir la enfermedad y extender
la vida es tan simple como mantener correctos los NIVELES y la
COMBINACION de la red antioxidante.
Otros
antioxidantes de apoyo son los FLAVONOIDES (4000 tipos de
fotoquímicos) y los CAROTENOIDES (600 tipos) y el SELENIO.
LOS
CIENTIFICOS DE TODO EL MUNDO ESTAN ESTUDIANDO COMO EXTENDER LA
VIDA Y PREVENIR LA ENFERMEDAD.
E L M I L A G
R O A N T I O X I D A N T E
1.- ¿Se enferma más
a menudo? - Los investigadores de U. Tufos han encontrado que
rejuvenecer un sistema inmune que envejece.
2.- ¿Hay genes
malos? – Tenemos genes que heredan la tendencia a desarrollar
cáncer y otras enfermedades – Los A/O pueden apagar estos genes
y controlar al expresión genética.
3.- ¿Siento
deterioro intelectual? – Los A/O pueden prevenir y aun revertir
al deterioro cerebral relacionado con la edad.
4.- ¿Hay falta de
atención o trastornos de conducta? – Los A/O mejoran la
concentración y comportamiento.
5.- ¿Padece de
dolores e inflamación? – Pueden aliviar síntomas reumáticos y
trastornos inflamatorios.
6.- ¿Tiene riesgo
cardiovascular? – Se están usando con gran éxito para tratar la
enfermedad cardiaca y la hipertensión.
7.- ¿Tiene manchas
cafés? – Pueden atenuar signos reveladores de oxidación y
degeneración.
8.- ¿Tiene terror
por el cáncer? – Pueden reducir significativamente su riesgo.
v
BIOLOGIA CELULAR
Célula: unidad básica de todos los organismos vivientes.
100 TRILLONES DE
CELULAS.
DE CADA DE LOS
50 MICROSCOPIO
ELECTRONICO
EL OXIGENO
AMIGO ENERGIA
ENEMIGO RADICALES
LIBRES
ORGANISMO ANTIOXIDANTES
NATURALES
(Ciento)
ALIMENTOS
BUENA
SALUD = EQUILIBRIO
RED
ANTIOXIDANTE – LOS CINCO SE PUEDEN RECICLAR O REGENERARSE
(después de saciar e inactivar un R.L.) donando electrones para
volver a su estado antioxidante.
EVITAN QUE SE
PIERDAN POR LA OXIDACION
EL CUERPO CONSERVA
UN CICLO DE EQUILIBRIO A/O.
Bruce
Ames dice que el ADN de una célula es agredido por R.L. unas
10,000 veces diario. (Esto multiplicado por trillones de
células).
Tienen cada uno SITIO LIPO – O – HIDROSOLUBLE DE acción y solo
uno es BI: El Ácido Lipoico – SU ACCION ES SINERGICA NO
ADMITIDA.
v
SALUD CELULAR
Además de
controlar R.L. tienen otro papel aun mas critico.
CONTROLAN LA
EXPANSIÓN GENETICA.
Los Genes
contienen el programa o código de la vida por medio de una gama
de instrucciones que regulan toda actividad celular.
Cuando se esta en
problemas los genes saben que decirle a las células lo que deben
hacer.
RED ANTIOXIDANTE
a) Protegen
al ADN del ataque de los Radicales Libres.
b) Regulan
la expresión de los genes.
LOS
ACTIVAN O DESACTIVAN DE ACUERDO A LO QUE EL
CUERPO
REQUIERE.
La RED
es como un medico personal que revisa la salud de nuestras
células, si detectan un problema se dirige a los genes
apropiados en busca de respuesta.
DESARROLLO: MENSAJES FUERTES Y CLAROS = FUNCION OPTIMA.
ENVEJECER: MENOR FUNCION, MAYORES RETOS, RESPUESTAS CONFUSAS.
CONOCIMIENTO = PODER = ESPERANZA = CALIDAD DE
VIDA.
R A D I C A L E
S L I B R E S
LLEVAN A CABO
FUNCIONES CRÍTICAS.
Ø
A
BAJOS NIVELES: MOLECULAS DE SEÑALIZACION – como el OXIDO NITRICO
Y EL SUPEROXIDO (1998 PREMIO NOVEL)
Ø
A
ALTOS NIVELES: CELULAS INMUNES LOS USAN PARA ENVENENAR VIRUS Y
BACTERIAS. ALGUNOS R.L. MATAN CELULAS CANCEROSAS.
Ø
CADA
FUNCION DEL ORGANISMO LOS PRODUCE Y SIRVEN PARA CONTROLAR EL
FLUJO DE LA SANGRE, COMBATIR INFECCION Y CONSERVAR EN BUEN
ESTADO NUESTRO CEREBRO.
Ø
SE
FORMAN CONSTANTEMENTE A UNA TASA IMPRESIONATE.
Ø
SI NO
SON ATRAPADOS RAPIDAMENTE DAÑO ------ CELULAR, DAÑO ----
GENETICO.
Ø
CONSERVAR LA VENTAJA ANTIOXIDANTE (CONTROLAR LOS RADICALES
LIBRE) ES UNA FORMA EFECTIVA DE MEDICINA ANTI ENVEJECIMIENTO.
v
DR. DENHAM HARMAN
·
Estudiaba efectos de la Radiación en los sistemas biológicos y
debía inventar un antídoto efectivo al reactivo atómico.
·
La
Radiación nuclear desencadena letalmente al RADICAL HIDROXILO,
el más poderoso, mortal, reactivo, destructor e indetenible.
·
Noto
que una Radiación leve producía síntomas similares al
envejecimiento.
·
Dedujo que tenía que ver con el proceso de oxidación biológica.
·
Los
R.L. envejecen desde dentro y desde fuera. Los rayos U.V.
excitan el oxigeno para formar oxigeno singulente. El Ozono sin
ser un R.L. promueve su función.
·
Las
enfermedades mas estudiadas por R.L. son:
ATEROSCLEROSIS Y CARDIOPATICA
ISQUEMICA
EVENTO VASCULAR CEREBRAL
(ISQUEMIA)
ALZHEIMER Y PARKINSON (HIERRO
LIBRE)
INFLAMACION CRONICA
CATARATAS Y DEGENERACION
MUSCULAR SENIL
LOS RADICALES LIBRES PUEDEN SER AMIGOS O
ENEMIGOS
E L Á C I D
O L I P O I C O
SUPER ANTI-OXIDANTE
IDEAL – LIPO – HIDROSOLUBLE
a) VERSATIL – entra
en porciones de grasas y acuosas de la célula lo que mejora su
habilidad de atrapar R.L.
b) RECICLA A TODOS
LOS DE LA RED (un A/O débil es R.L.) – este es capaz de reciclar
los otros 4.
ES EL
ANTIOXIDANTE DE LOS ANTIOXIDANNTES
c) ES CRITICO PARA
LA PRODUCCION DE ENERGIA (es el único)
Descubierto en 1973
como factor de crecimiento de la papa.
·
En
1951 Lester Reed lo aíslo y pensó que era una vitamina.
·
Se
descubrió que el cuerpo lo producía y que esto declinaba la
edad.
·
Es
difícil obtenerlo de la dieta, se encuentra en papas, espinacas
y carne roja (3 Kg. de espinacas: 1mg).
·
En
1989 reconocido como antioxidante (Laboratorio Parcker).
·
Tenía
acción similar al Glutation; al cual ninguno reciclaba.
GRAN PODER
REFORZADOR DEL GLUTATION COSA QUE NO LOGRO NINGUN MEDICAMENTO.
LA NATURALEZA CIENTIFICA.
v
ÁCIDO LIPOICO Y ENFERMEDAD
Las
cataratas son la opacidad del cristalino, resultante de
exposición a la luz del sol, que produjo R.L. por años.
LA PROTECCION ES
POR EL GLUTATION ENDOGENO Y LA VITAMINA C EXOGENA.
·
En
experimentos con ratas con sulfasoxina de butation, que
destruye el glutation, todas hicieron cataratas menos las de A.
Lipoico y sus niveles de glutation en sus cristalinos eran
altos. Se elevaron al mismo tiempo los niveles de Vitamina C y
E.
·
En
experimentos de bloqueo de carotina para producir EVC con
restauro de flujo a los 30 minutos, hubo aumento excesivo de
R.L. y agotamiento mortal de A/O. Al repetirlo con A. Lipoico
disminuyo la mortalidad y los sobrevivientes quedaran sin
secuelas.
·
En
estudios histopatológicos se encontraron elevados los niveles de
Glutation y no había daños de peroxidacion.
·
En
experimentos con ratones privados de Vitamina E, al grupo que se
le dio A. Lipoico no presento el envejecimiento y deterioro, lo
que quería decir que tomo el papel de la Vitamina E.
·
Mismos resultados en experimentos de isquemia cardiaca.
·
Bruce
Ames lo combino con L-Carnitina para rejuvenecer las
mitocondrias de animales viejos – ENERGIA.
v
ÁCIDO LIPOICO Y ENFERMEDAD II
Envenenamientos fatales hepáticos: AMANITA – Tetracloruro de
Carbón, destruyen los niveles de Glutation.
·
Berkson (U de Rutgers) trato casos con resultados increíbles, lo
uso también en Hepatitis C y para la Cirrosis biliar primaria
autoinmune, en la cual los anticuerpos atacan las proteínas de
las membranas mitocondriales que contienen ácido Lipoico.
·
Bloquea la Activación de los Genes Malos (la predisposición
genética no es mandataria, depende de factores externos,
nutrición y estilos de vida)
Ciertos
R.L. activan los genes malos dormidos (el humo del tabaco) que
de otro modo nuca se activarían.
La
Proteína FACTOR NUCLEAR KAPA B 8NF kappa B) se puede unir al ADN
y alterar la forma de expresión; si los R.L. la activan
demasiado también promueve enfermedades y vejes.
EL
ÁCIDO LIPOICO PROTEGE GENES Y PROTEINA NF KAPPA B.
v
ÁCIDO LIPICO Y DIABETES.
AYUDA A PREVENIR LAS MÁS SEVERAS COMPLICACIONES.
LA DISGLICEMIA produce ESTRÉS OXIDATIVO.
LOS DIABETICOS TIENEN NIVELES MUY BAJOS DE ANTIOXIDANTES.
NO PODEMOS VIVIR SIN OXIGENO NI SIN GLUCOSA.
COMO EL
O2
LA GLUCOSA ES UN AMIGO PELIGROSO, REACCIONA EN LA GLICOSILACION
NO ENZIMATICA CON LAS PROTEINAS DEL COLAGENO, CRITALINO,
NERVIOS, ETC, DANDO LOS PRODUCTOS FINALES DE GLICOSILACION
AVANZADA (AGEs).
Al
control de la glicemia se deben añadir antioxidantes y entre
ellos el A. Lipoico.
·
Alemania – por 25 años – en NEUROPATIA DIABETICA (200 – 600mg.)
mejora síntomas y regeneración de las fibras nerviosas.
·
Ayuda
a utilización de glucosa en las células.
·
Evita
la glicosilación.
DEBE SER INCORPORADO EN LOS DIABETICOS.
v
SINDROME DE INMUNO DEFICIENCIA ADQUIRIDA (SIDA)
En el SIDA
– el VIH altero el código genético de las células inmunes T
ayudadoras (infecciones oportunistas).
El principal factor
del progreso del virus es el Estrés Oxidativo.
·
Las
células débiles pierden habilidad para producir Glutation.
·
Hay
bajos niveles de antioxidantes.
·
En el
tubo de ensayo el A. Lipoico evita la replicación del VIH en
cultivos celulares.
·
Hay
evidencias que fortalecen las defensas A/O en humanos positivos
y el número de Linfocitos T.
v
DETERIORO DE LA MEMORIA
El
Cerebro requiere de mucha ENERGIA, las neuronas son ricas en
mitocondrias. Consume mucho O2
y Glucosa.
Es un gran productor de R.L. y muy vulnerable al ETRES
OXIDATIVO.
Los
años y el exceso de R.L. afectan función mental: memoria.
El A.
Lipoico reduce el estrés oxidativo, la perdida de neuronas por
edad y la función mental en animales y humanos.
EFECTOS
SIMILARES REALIZAN VITAMINA E, GINKGO BILOBA Y PICNOGENOL.
v
ÁCIDO LIPOICO Y RADIACION.
La
exposición a Radiación produce cascada de R.L. y diezma la
provisión de glutation, provocando lesión en tejidos y órganos.
Los
rusos han dotado a sus soldados con productos antirradiación que
contiene Glutation – ácido Lipoico.
En
experimentos se aumenta la sobrevivencia del 30% al 99%.
En
estudios en niños que viven en áreas afectadas por Chernobyl,
después de 28 días con A. Lipoico, se encontró que los niveles
de peroxidacion de la sangre, habían vuelto a ser similares a
niños normales y se había normalizado la función en hígado y
riñones.
FUMAR –
produce trillones de R.L. por bocanada, que producen estrés
oxidativo y niveles bajos de glutation, (antídotos: Vitaminas C
y E).
El
fortalecer la Red antioxidantes tiene un efecto positivo para la
salud. Empezar con Ácido Lipoico y agregar los otros 4 miembros
de la Red.
ÁCIDO
LIPOICO ES LA FORMULA DE RESCATE DEL FUMADOR.
V I T A M I N
A E: A N T I O X I D A N T E M A E S T R O
·
Estudiada por 70 años – Laboratorio Packer. Por 30 años.
·
Identificada en 1922 – Herbert Evans y Catherine Bishop.
·
Aislada del ACEITE DE GERMEN DE TRIGO – en 1936 (Berkeley)
·
Tocoferol – (tocos: nacimiento y pherein: portar)
·
Es
una familia: 4 TOCOFEROLES 4 TOCOTRIENOLES.
·
El
procesado de los alimentos, los desprovee de este nutriente
clave.
·
Los
suplementos solo tienen alfa tocoferol (sintético)
·
El
primer uso comercial fue retardada la descomposición de los
alimentos
·
En
1954, L, Tappel (U. California, Davis) probo que así como
evitaba la grasa del alimento, así lo hacia con la de nuestro
cuerpo (peroxidacion lípida).
·
Lester Packer se le une y hace de ella su principal trabajo.
ES
RECICLADA POR VITAMINA C, ÁCIDO LIPOICO Y COENZIMA Q
10
AUN ASI SE
REQUIERE TOMARLA, PORQUE TIENE TAREAS QUE OTROS NO PUEDEN
DUPLICAR.
·
SU
CAMPO DE ACCION SON LAS PARTES GRASAS DE LA MEMBRANA CELULAR.
·
Como
el Agua no la transporta, viaja en la sangre pegada a las
LIPOPROTEINAS (en minúsculas cantidades) EVITANDO SE OXIDEN.
v
VITAMINA E Y CANCER
LO MISMO QUE EL ÁCIDO LIPOICO, NO SOLO NEUTRALIZA R.L. SINO
QUE ESTA INVOLUCRADA EN ACTIVACION Y DESACTIVACION DE LOS GENES.
·
Ángelo Azzi (Berna) demostró que: inhibe proteína KINASA C que
activa las enzimas de crecimiento del tumor.
·
Numerosos estudios asocian una dieta rica en Vitamina E con
tasas bajas de Cáncer y viceversa (en especial Cáncer de pulmón
y próstata)
·
Losonczy (I.N. del Env.) 11,798 Adultos mayores, disminuyo un
41% muerte por cáncer y 40% enfermedad cardiaca.
·
ES
CAPAZ DE EVITAR EL ENVEJECIMIENTO A NIVEL CELULAR.
LA
LIPOFUCSINA ES EL RESULTADO DIRECTO DE LA PEROXIDACION DE LOS
LIPIDOS Y LA OXIDACION DE LAS PROTEINAS.
·
DAVID
DEAMER (Universidad de California) en cultivos celulares con
Vitamina E, demostró que no acumulaban Lipofucsina.
·
Packer en cultivos, extendió las vidas de las células humanas e
incluso duplico el número de divisiones (fenómeno Hayflick).
“TOMAR ANTIOXIDANTES NOS AYUDA A VIVIR MAS”
(Proceedings
Nacional Academy of Scinces).
v
VITAMINA E Y ENFERMEDAD CARDIACA.
EXISTE ABRUMADORA EVIDENCIA DE QUE DISMINUYE EL RIESGO DE
ENFERMEDAD CORONARIA Y QUE PUEDE PREVENIR UN SEGUNDO INFARTO.
·
1933, Wilfred y Evan Shute – 30,000 cardiópatas con Vitamina E,
con resultados abrumadoramente positivos (criticados por los
médicos)
·
En
los 70’s, auge de la cirugía cardiovascular.
·
En
1980 – 200,000 cirugías anuales, bypass coronario. Pero se
empieza a enfocar en la nutrición y estilos de vida.
·
El
LAB Packer establece el modelo para la Vitamina E en prevención
C.V.
“LDL
SON PELIGROSOS A LA PARED ARTERIAL CUANDO SE OXIDAN POR R.L.,
BAJAN NIVELES DE VITAMINAS E, NO HAY OTROS A.O Y HAY EXCESO DE
ESTRÉS OXIDATIVO, INDICANDOSE FORMACION DE PLACA, CON DEPOSITOS
DE CALCIO, COLESTEROL Y OBSTRUCCION.
HIPOTESIS OXIDATIVA DE LA ATEROSCLEROSIS
FALLA DE LA RED ANTIOXIDANTE.
v
ESTUDIOS HARVARD
·
En
HARVARD NURSE STUDY, 87,000 enfermedades. Vitamina E, 100 UI por
dos años, disminuyo el riesgo de enfermedad cardiaca 41%.
·
En
otro HARVARD de 29,000, profesionales de la salud varones, con
200 UI de Vitamina E diario, hubo 37% disminución de riesgo.
·
Jialal y Devaraj (Universidad de Texas) la oxidación de las LDL
disminuyo un 40% con 1,200 UI de Vitaminas E y la cantidad de
R.L. de los monocitos de pared que se engullen al LDL oxidado
para iniciar la placa (Bastan 400UI).
·
Mismos autores en 1996 reportaron relación inversa entre
contenido de Vitamina E en las LDL y la obstrucción coronaria.
·
En el
Estudio CHAOS (Cambridge Antioxidantes) 2.002 pacientes
cardiacos diagnosticados doble riesgo, (37% con byppas o muy
avanzado) la mitad que recibió 400 a 800 UI, tuvieron 775 menos
ataques cardiacos que los que no lo hicieron (LANCET). Debido a
ello, se decidió dar Vitamina E a todos los pacientes.
WHITHAKER: SUPLEMENTAR VITAMINA E DIARIAMENTE ES MAS PODEROSO
TRATAMIENTO DE LA ENFERMEDAD CARDIACA QUE LLEVAR CAMBIOS EN LA
DIETA O TOMAR ASPIRINAS.
v
LOS TOCOTRIENOLES
Cuando la Vitamina E llega al hígado, éste escoge los ALFA,
BETA, GAMA y DELTA TOCOFEROLES (principalmente el alfa) para
insertarlo en las Lipoproteínas.
La
investigación reciente ha encontrado que los tocoferoles se
encuentran en cáscara de arroz, avena y germen de trigo.
Tienen la misma función, pero a nivel molecular, actúan en
forma diferente. PAPEL UNICO EN ATEROSCLEROSIS,
HIPERCOLESTEROLEMIA Y CANCER.
Son
una alternativa segura para estenosis de carótida. Un estudio
monitoreado con U. S., al 94% de pacientes mejoraron o se
estabilizaron con 800 UI de Vitamina E Plus. Los controles no
mejoraron o empeoraron (puede producir regresión de la
obstrucción).
ALFATOCOFEROL: EVITA OXIDACION DE LA LDL.
TOCOTRIENOLES: DESTAPAN PAREDES ARTERIALES.
Son
una alternativa para las Estatinas pues bajan colesterol.
Disminuyen glucosa sanguínea, protegen células hepáticas y
glóbulos rojos.
Disminuyen el tromboxano, factor coagulante de eventos
vasculares e infarto al miocardio.
v
TOCOTRIENOLES Y CANCER
Pueden ser arma
poderosa contra el cáncer de mama. Hay dos tipos:
a) Negativo al
estrógeno (jóvenes).
b) Positivo al
estrógeno (estimula crecimiento) es común en las
Posmenopáusicas.
El laboratorio Packer ha demostrado que
la PIEL los ama y son más fácilmente atraídos por las células de
la piel, las cuales protegen y revitalizan.
EVITAN
EL CANCER, CONSERVAN JOVENES NUESTRAS ARTERIAS EN EL INTERIOR Y
JOVEN LA PIEL EN EL EXTERIOR.
v
GAMMA TOCOFEROL Y FUMADORES
Forma
natural de Vitamina E, presente en la Soya y aceites de maíz
pero es destruida en su procesamiento. Casi todo en el mercado
es Alfa y Gamma sintético.
Hace 30 años el Gamma Tocoferol era la forma dominante en la
dieta.
FUNCION:
BLOQUEA LAS RUTAS BIOQUIMICAS QUE DESENCADENAN LA
INFLAMACION Y EL CANCER.
El
fumar altera la relación Gamma / Alfa Tocoferol, así como la
mala nutrición, lo que agrava lo anterior.
Fumar
agota los niveles de gamma tocoferol.
Se
encuentran reducidos en pacientes de enfermedad coronaria.
Es
posible que proteja del cáncer del pulmón a fumadores.
El
gamma interactúa con el bióxido de nitrógeno del humo, evitando
se convierta en un potencial carcinógeno.
El
laboratorio Packer realiza un estudio de un cocktail
antioxidante rico en gamma tocoferoles a un programa de
fumadores de California.
LOS
MEJORES BENEFICIOS DE SUPLEMENTACION SE PRESENTAN CUANDO EXISTEN
TODAS LAS FORMAS NATURALES DE VITAMINA E, HAY UN CRECIENTE
RECONOCIMIENTO DE ESTA IMPORTANCIA EN LA TERAPEUTICA.
V I T A M I N
A E Y F U N C I O N I N M U N O L O G I C A
UN
SISTEMA INMUNE FUERTE ES LA CLAVE DE LA CALIDAD DE VIDA.
Los
linfocitos T pueden destruir invasores y son capaces de
reconocer nuestras propias células (helper, Killer, supresor).
Los linfocitos B producen anticuerpos específicos
(memoria).
EN CELULAS VIEJAS HUMANAS Y ANIMALES, LA VITAMINA E PUEDE
FORTALECER LA FUNCION INMUNE.
El centro de nutrición humana, U. Tufts, probó que con 200 a
800 UI diarios se logró:
a) AUMENTO SIGNIFICATIVO DE ACTIVIDAD EN LINFOCITOS T Y B.
b) RESPUESTA INMUNE MAS VIGOROSA.
c) 30% MENOR INSIDENCIA DE INFECCIONES.
d) AUTORREPORTADAS.
v
VITAMINA E Y ENFERMEDAD ALZHEIMER
Destrucción neuronal con acumulación de Proteína Beta Amiloide.
Como
las neuronas son muy sensibles al daño oxidativo se cree que los
R.L. están involucrados en aparición y progreso de ésta y otras
enfermedades neurodegenerativas.
El
daño peroxidativo inhibe la habilidad para sintetizar neuro
transmisores.
En el
laboratorio Packer experimentos: Vitamina E + Coenzima Q 10,
reduce la peroxidacion lípida del cerebro.
Estudio cooperativo ALZ de la OMS, la Vitamina E produjo
resultados mejores que la terapia estándar de medicamentos como
Donezepil, (2000 UI diarios). Después de 2 años, se reporto,
53% menor avance en el grupo que tomó Vitamina E sola, 40% en el
grupo que tomo Selegilina y 30% en el grupo que tomo la
combinación.
SOLA, FUNCIONO
MEJOR. ES UNA GRAN PROTECCION PARA EL TEJIDO CEREBRAL CONTRA EL
DAÑO OXIDATIVO.
v
EJERCICIO Y VITAMINA E
Cualquier actividad que queme más oxígeno, promueve la formación
de R.L. y baja el glutation, el ejercicio excesivo también tiene
lado negativo.
EL
EJERCICIO ES LA PRIMERA VACUNA CONTRA EL ENVEJECIMENTO Y TIENE
LA MAYOR GAMA DE EFECTOS PARA UNA VEJEZ SANA.
EL EJERCICIO DEBE
SER MODERADO Y REGULAR.
El
Laboratorio Packer, Davies y Quntanihla demostraron que genera
R.L. Y QUE LA Vitamina E puede proteger del daño.
Brooks confirma que después del ejercicio agotador, se bajan los
niveles de glutation y aparecen signos de peroxidacion lípida.
Con el reposo el 99% es reparado, pero una pequeña fracción
permanecerá dañada y con el tiempo el daño será acumulado.
Añadir 400 UI diarias protege y aumenta la estamina, mejora la
resistencia en corredores, nadadores, escaladores; CON
BENEFICIOS A LARGO PLAZO CONTRA LESIONES.
En
particular los atletas de alto rendimiento, deberán añadir toda
la red antioxidante, junto con una dieta rica en alimentos
antioxidantes.
v
VITAMINA E Y OTROS EFECTOS
VISION: El cristalino es oxidado por la luz en sus lípidos y
proteínas, numerosos estudios han demostrado que pueden detener
y revertir el desarrollo del daño oxidativo. Hay estudios que
demuestran que con bajos niveles de antioxidante, hay mayor
propensión al desarrollo de cataratas.
LA
PROTECCION DE CATARATAS DEBE SER CON TODA LA RED.
GLOBULOS ROJOS: Los eritrocitos son muy vulnerables a la
oxidación por sus altas concentraciones de oxígeno.
Las
membranas eritrocitanas son muy resistentes, si hay niveles
altos de Vitamina E.
Los
anémicos generalmente muestran déficits de Vitamina E.
ARTICULACIONES: Los cartílagos articulares se lesionan mucho
por los Radicales Libres.
Varios estudios han reportado que la Vitamina E es un poderoso
antiinflamatorio que reduce dolor, rigidez, inflamación y mejora
movilidad.
La
vitamina E inhibe la ruta biológica de la inflamación en la
fosfolipasa.
LA VITAMINA “E”
EXTIENDE Y MEJORA LA VIDA
V I T A M I N
A C E L C E N T R O D E L A R E D
·
VINCULO DE CONECCION ENTRE LIPO E HIDRO SOLUBLES.
·
RECARGA LA VITAMINA E (MEJOR QUE EL ÁCIDO LIPOICO).
Es muy
similar en peso y estructura a la GLUCOSA, lo que le permite
paso rápido a todas las estructuras celulares.
Los
seres humanos son incapaces de producir vitamina C, como los
animales, que la generan por una enzima a partir de la glucosa.
Esta capacidad se perdió por un error genético hace 40 millones
de años y se suplió por el alto consumo vegetariano y de frutas.
La dieta ya no aporta y el humo de la contaminación y tabaco,
la baja.
·
La
ley del Escorbuto (hemorragias, debilidad, encías sangrantes).
Un millón de muertos en dos siglos. Gilbertus de Aguilla (1227)
frutas y vegetales (no escuchado), James Lind (1795) limones y
limas (limeys), Albert Szent-Gyorgy-(1937)-Premio Nobel-Ácido
Ascórbico, la aísla de las flovanoides del pimiento rojo.
Se usa
para infecciones pero el descubrimiento de antibióticos la
detiene.
v
LINUS PAULING
Libro: “Vitamin C and common cold” (Irwin Stone.
The Healing
Factor). Recomienda un gramo diario como preventivo y hasta diez
gramos como curativo.
Crea la MEDICINA ORTOMOLECULAR cuya premisa es que nutrientes y
vitaminas son preventivos y curativos para muchas enfermedades.
(ORTO=CORRECTO)
La
comunidad médica reacciono ante las megas dosis.
Por
eliminarse no hay oportunidad de acumulación toxica.
El
dilema no es si causa daño, sino si causa beneficio.
Packer y Ames
reportan que menos de 200 miligramos diarios no protegen el ADN.
El esperma tiene 7 veces más vitamina C (importante para el
código genético).
James
E. Enstron (U. de California) 12,000 gentes durante diez años,
los que consumieron más de 150 miligramos diarios tuvieron menor
morbi-mortalidad.
Gladys
Block recibió cientos de estudios sobre consumo de frutas,
verduras y vitamina C, asociados con bajo índice de cáncer.
v
VITAMINA C OTROS EFECTOS
PROTEGE
CONTRA LAS NITROSAMINAS PRESENTES EN EL ALIMENTO.
2º
Libro de Linus Pauling “Vitamin C and Cáncer”, se recomienda su
utilización en conjunto con otras terapias. (Evidencias
anecdóticas).
Linus
Pauling pionero de la medicina holística o integradora
(nutrición).
Lester
Packer no recomienda mega dosis sino equilibrio adecuado entre
los antioxidantes de la red.
Recomienda 250 miligramos dos veces al día, para poder absorber
la cantidad máxima posible (el resto es desechado por la
orina).
ES MUY REQUERIDA EN EL ESTRÉS FISICO Y
EMOCIONAL
Indispensable en el ejercicio, enfermedad cardiovascular,
artritis, osteoporosis y cáncer.
Hay
miles de estudios cada año que confirman su papel en la salud.
La
vitamina C ES ESCENCIAL PARA LA PRODUCCION DE COLAGENO MADURO.
(Ligamentos, huesos, vasos sanguíneos). Indica una flacidez de
piel y cicatrización en heridas.
v
VITAMINA C, MÁS EFECTOS
Es fundamental en
la artritis y artrosis (anti-inflamatoria).
Es clave para las
arrugas (cremas, lociones). Protegiendo contra la oxidación por
las radiaciones ultravioletas.
Estimula (oral y
tópica) la producción de colágeno (piel joven).
Hace crecer las
células dérmicas más rápido y de mejor calidad.
PARA PIEL,
COMBATIRLA CON VITAMINA E Y PICNOGENOL
No cura
ni previene resfriados. Disminuye su severidad y duración.
Se han
sugerido propiedades antibacterianas y anti virales.
Al
entrar al cuerpo es engullida por las células inmunes (tienen 20
a 100 veces más que eritrocitos) a las que protegen de la sobre
producción de radicales libres que podrían destruirlas.
La C
funciona a través de la E. es para fortalecer el Sistema Inmune,
suprime los GENES VIRALES y la replicación de virus como el
Rinovirus (en cultivos celulares).
Al
fortalecer el tejido conjuntivo previene la invasión viral
construyendo barreras protectoras en los tejidos para que los
virus no lleguen a las células.
v
VITAMINA C Y SISTEMA CARDIOVASCULAR
PROTEGE CONTRA LA
OXIDACIÓN DE LAS LIPOPROTEINAS Y RECARGA LA VITAMINA E (ventaja
antioxidante).
JAMA, 1997-El endotelio se afecta 4 horas después de una
comida grasosa no sucedió con 1000 miligramos de vitamina C y
800 U. I. de vitamina E.
·
Es
fundamental en DIABETICOS. Entra con la glucosa por la misma
ruta y protege del estrés oxidativo.
·
Es
capas de reducir el riesgo de desarrollo de CATARATAS.
Estudio de salud de
las enfermeras comprueba menor frecuencia.
La dosis diaria
sugerida es de: 60 miligramos diarios.
La dosis
recomendada por Lester Parcker es de: 300 miligramos diarios.
Protegerán: SISTEMA
INMUNE, HUESOS Y CARTILAGOS, ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR,
NEURODEGENERATIVO, CATARATAS, ENVEJECIMIENTO DE PIEL.
Las glándulas
suprarrenales necesitan mucha vitamina C en la producción de
adrenalina y corticoides para el ESTRÉS.
PROTEGE EL CODIGO
GENETICO
C O E N Z I M
A Q 1 0
NEUTRALIZA RADICALES LIBRES – FAVORECE LA PRODUCCIÓN DE ENERGIA,
RECICLA VITAMINA E.
·
Protege de los rayos ultravioletas – envejecimiento y cáncer de
piel.
·
Reacciona equilibrando el ácido nítrico.
·
Su
cantidad declina con la edad.
·
Se
encuentra en el salmón, hígado y carne.
·
Se
sugieren 50 miligramos diarios.
·
Los
cardiópatas tienen bajos niveles – requieren de 100 miligramos
diarios
DESCUBIERTA EN
1957. Fred L. Crane, en mitocondrias enzimáticas.
·
Coenzima Q-10. es una coenzima para una reacción enzimatica.
·
Hay
varias formas moleculares de acuerdo al número de átomos de
carbono. En la base poseen una Quinona (semejante a la de la
vitamina E), unida a una larga cola de unidades de 5 carbonos.
·
La
coenzima Q-10 tiene 10 unidades o sea, 50 carbonos.
La coenzima Q-9
tiene 9 unidades o sea, 45 carbonos.
La coenzima Q-8
tiene 8 unidades o sea, 40 carbonos.
v
COENZIMA Q-10 Y ATP
·
Esta
involucrada en el “ Ciclo de Krebs” (ATP)
·
Se
considera la BUJIA CÉLULAR.
·
Sin
coenzima Q-10 se estaría caminando sin corriente.
·
Esta
presente en todas las membranas y en el interior celular.
·
En
grandes cantidades en la MITOCONDRIA, en especial del corazón,
cerebro, riñones, hígado y músculos.
·
Su
otro nombre es UBIQUINONA.
EN LA MITOCONDRIA
forma parte de cadenas de citocromos.
Ø
ES UN
ANTIOXIDANTE
En
Japón se utiliza desde 1965 en las CARDIOPATIAS.
Karl
Folkers – la relaciona con la edad, el cáncer, cardiopatías y
enfermedad de Alzheimer, por su papel en LA ENERGIA como base de
la salud de todos los sistemas corporales.
COENZIMA Q10 = ATP =
ENERGIA
LAS
CELULAS CARDIACAS SON LAS DE TRABAJO MAS VIGOROSO
2 MILLONES DE
MIOCITOS QUE REQUIEREN DE CONSTANTE COMBUSTIBLE. LOS CARDIOPATAS
TIENEN NIVELES MENORES DEL 70% DE Q10.
v
COENZIMA Q10 Y SALUD CARDIACA
·
Instituto de Investigación Bioquímica de U. de Texas – Folkers
y Langsjoen, agregaron Coenzima Q10 a los tratamientos de los
cardiópatas (75 a 600 mg diarios).
·
La
mitad de los pacientes dejaron de tomar de 1 a 3 medicamentos
·
No
hubo efectos colaterales y si grandes beneficios
·
En
cardiomiopatias, sola o combinada mostró resultados
impresionantes.
·
En
Insuficiencia Cardiaca: Un estudio italiano con 2664 pacientes,
el 54% mostró mejorías en el cuadro global
·
En
infarto agudo y sus secuelas; excelentes reportes japoneses.
·
Las
Estatinas inhiben la síntesis de Coenzima Q10, por lo que debe
agregarse a su prescripción
ES EXCELENTE
COMBINADA CON L – CARNITINA.
EN
GENERAL, EN LOS TRASTORNOS CARDIOVASCULARES, LOS PACIENTES
EXPERIMENTAN UNA MEJORIA EN LA CALIDAD DE SUS VIDAS.
v
COENZIMA Q10 – POSIBLE AYUDA CONTRA EL CANCER
Los
antioxidantes no solo neutralizan los Radicales Libres, sino que
también pueden ACTIVAR O SUPRIMIR los genes que controlan
el crecimiento de las células.
Es
factible enganchar los antioxidantes con la quimioterapia, junto
con una dieta rica en frutas, vegetales y fibra.
En
Dinamarca, encontraron niveles más bajos de Coenzima Q10 en
cáncer de seno y al suplementarse incremento la efectividad de
los linfocitos T y las NK. Dosis de 90 mg diarios junto con una
combinación de antioxidantes, vitaminas, minerales y ácidos
grasos esenciales. Resultados notables.
En los
de Cáncer avanzado se prescriben 390 mg con mejoras
sorprendentes.
LA COENZIMA Q10 REGENERA LA VITAMINA E.
Se
requiere mayores estudios clínicos, pero es poco probable que la
industria farmacéutica los apoye, porque no es patentable.
DEBE SIEMPRE
CONSULTARSE CON EL ONCOLOGO, SU USO EN COMBINACION CON LAS
TERAPIAS ONCOLOGICAS.
E N F E R M E D
A D E S N E U R O D E G E N E R A T I V A S
La
enfermedad de Alzheimer, Parkinson y Huntington son trastornos
con defectos en la producción de ENERGIA, esencial para
la función del cerebro.
COENZIMA Q10 AYUDA
A LENTIFICAR Y REVERTIR ENFERMEDADES NEUROLOGICAS.
Flint
Beal – (Mass Gen Hosp.) uso malonato para destruir mitocondrias
en un modelo de envejecimiento cerebral acelerado; cuando se
agrego Coenzima Q10, hubo menor daño cerebral.
PROTEGE MITOCONDRIAS DEL ESTRÉS OXIDATIVO
v
ENFERMEDAD PARODONTAL
Hay enzimas sangrantes en 24% de los adultos y 75%
de los viejos.
Existe evidencia creciente que los antioxidantes
pueden ser útiles.
La placa dentobacteriana afloja ligamentos, produce
abscesos y los tejidos no son capaces de repararse rápida y
efectivamente por su supuesta falta de energía. El colágeno es
destruido por los Radicales Libres. Los japoneses la han
utilizado desde 1971 como tratamiento efectivo en forma oral y/o
tópica. Los de cirugía parodontal se recuperan rápido. La
infección crónica agota las reservas de A/O y generan muchos
Radicales Libres.
v
GLUTATION
EL
ANTIOXIDANTE MAESTRO DE LA NATURALEZA, LA VIDA PUEDE DEPENDER DE
SUS NIVELES.
La forma Reducida es un potente antioxidante; la
forma Oxidada aparece después de haber sido usado por la red.
Los bajos niveles de glutation son un Biomarcador
de enfermedad y muerte a cualquier edad (Ej. SIDA)
·
ES EL PRINCIPAL ANTIOXIDANTE DE LA CELULA.
·
Se encuentra en la porción acuosa
·
Hay varios millones de veces más moléculas que de Vitamina E.
·
Cantidades impresionantes altas en el Hígado (detoxificacion)
·
Es producido constantemente por las células, es almacenado y
transportado dentro y fuera.
·
Como el Ácido Lipoico, contiene un grupo de Azufre (toil)
·
Se produce a partir de 3 aminoácidos: cisteina, glicina y ácido
glutámico. (proviene del alimento)
NO SE RECOMIENDA TOMAR SUPLEMENTOS.
AUNQUE
EXISTE COMO TAL, HAY CONTROVERSIA SOBRE LA DIFICULTAD PARA SER
ABSORBIDO EN CANTIDAD SUFICIENTE.
(Molécula grande)
v
GLUTATION E HIDROXILOS
·
Toda la vida tiene demanda, especialmente en enfermedad
·
Laboratorio Packer, descubrió que los suplementos de Ácido Lipoico
mejoran significativamente los niveles de Glutation. El
aminoácido NAC (N – acetil – cisteina) puede aumentar los
niveles, pero en menor grado y sin los demás beneficios.
·
Lo ideal es consumir alimentos con aminoácidos y el Ácido Lipoico.
·
Las toxinas ambientales, humo de cigarro, alimentos procesados,
embutidos, lo eliminan y lo agotan…
·
EL ALCOHOL CAUSA ESTRAGOS PORQUE DESTRUYE EL GLUTATION
·
El acetominofen lo agota y provoca envejecimiento hepático.
·
Como no se puede administrar hay pocos estudios in vivo e in Vitro.
EL GLUTATION DA A LAS CELULAS LA OPORTUNIDAD DE
COMBATIR
Elimina el Peroxido de hidrógeno y los hidroxilos
producidos por oxidación de proteínas y grasas. Los Radicales
Libres al reaccionar producen radicales muy reactivos y dañinos
que dañan estructuras celulares y el ADN produciendo mutaciones
y cáncer.
ES
ESENCIAL PARA SINTESIS Y REPLICACION DEL ADN.
v
PROTECCION Y DETOXIFICACION
·
El Glutation es instrumental en el transporte y almacenaje de los
aminoácidos (por si solo no pueden cruzar las membranas
celulares). Carga los aminoácidos como parte de su molécula y
dentro los libera.
·
No solo protege el ADN, también activa y desactiva genes.
.
·
Esta involucrado en la ruta de los genes de inflamación crónica
en problemas como AR, enfermedades autoinmunes y cáncer.
·
Se encuentra en las mucosas respiratorias para proteger del daño
oxidativo de los estresantes ambientales.
·
Los pacientes con asma y EPOC tienen BAJOS NIVELES DE GLUTATION.
EL GLUTATION ES PARTE ESENCIAL DEL SISTEMA DE
DETOXIFICACION, se une a los tóxicos en el proceso de
“CONJUGACION” que los hace hidrosolubles para ser excretados
por la orina.
El
Glutation interviene en la detoxificacion de la HORMONAS y
prostaglandinas evitando trastornos endocrinos y cáncer hormono
dependientes. NIVELES BAJOS EN CIRROTICOS.
EL
ÁCIDO LIPOICO ES UTIL EN HEPATOPATICAS Y DETOXICACION PORQUE
AUMENTAN LOS NIVELES DE GLUTATION
v
GLUTATION Y ENVEJECIMIENTO
BAJOS
NIVELES SE ASOCIAN CON DECLINACION DE FUNCION INMUNE.
EL GLUTATION DISMINUYE CON LA EDAD
·
Estimula la producción y actividad de los Linfocitos T.
·
La producción de IL 1 e IL 2 (anti – infecciosas)
·
Aumenta la producción de glóbulos blancos.
·
Laboratorio Packer comprobó que es reducido por el ejercicio
agotador y que esto inhibe las células inmunes. (maratonistas)
·
Su caída acelera el proceso del envejecimiento.
·
Su elevación prolonga la expectativa de vida (mosquitos + NAC).
EN LOS
INSECTOS SE LOGRAN RESULTADOS ESPECTACULARES.
SI
ESTO FUNCIONA TAMBIEN EN GENTE DE EDAD AVANZADA, EL VIVIR 100
AÑOS PODRIA SER UNA REALIDAD EN ESTE SIGLO.
LA RESTAURACION DE LA RED ANTIOXIDANTE TIENE UN
EFECTO PROFUNDO EN LA SALUD Y LONGEVIDAD. UNA FORMA ES AUMENTAR
NUESTRA INGESTA DE REFORZADORES ANTIOXIDANTES.
R E F O R Z A D O R E S D E L A R E D L O S F L A V O N O
I D E S
Grupo
de 4000 compuestos de las plantas de colores morados, azules,
verdes, oscuros. Son pigmentos de hojas, cortezas, cáscaras,
semillas y flores. (Hojas de te, moras, zarzamoras, betabeles,
naranjas, cítricos, manzanas, cebollas, bayas, uva rojas,
corteza de pino).
ANTIOXIDANTES -
HIDROSOLUBLES
50
flavonoides presentes en alimentos y bebidas (te, vino)
Interactúan con la
Red al regenerar la vitamina C oxidada, con lo que también
aumentan la vitamina E.
Mezclas
complejas como el PICNOGENOL (extracto de corteza de pino) y el
GINKGO BILOBA, son muy poderosa.
SON UNA
PODEROSA MEDICINA DESDE HACE 5000 AÑOS.
NO SE PRODUCEN EN EL CUERPO.
SE USABAN EN LOS 60S
para las
encías, catarro y la circulación.
Numerosos estudios
ahora recomiendan el Te Verde, el Vino tinto (paradoja
francesa)
v
FLAVONOIDES Y OXIDO NITRICO
Fueron aislados por
Albert Szent Gyorgi – Premio Nóbel – Vitamin C – quien les
encontró relación sinergistica con ella y los denomino.
VITAMINA P.
Los Flavonoides
ayudan a controlar el Oxido Nítrico.
El Oxido Nítrico es
un gas incoloro producido por muchas células (desde las
endoteliales, las neuronas y los linfocitos).
TIENE DOBLE
PERSONALIDAD, “MUY BUENO” O “MUY MALO”
El ON
es la clave en muchas funciones corporales claves:
Molécula de
señalización que activa y desactiva genes.
Controla el tono
muscular de vasos sanguíneos (regula la circulación, flujo
sanguíneo y presión arterial)
Modula comunicación
interneuronal para la memoria, concentración y aprendizaje.
En células inmunes,
es la bala que mata bacterias, virus y células tumorales.
Traduce la
excitación sexual en erecciones
Ayuda a la
digestión y movimientos gastrointestinales.
Es esencial para
percibir placer y dolor.
v
OXIDO NITRICO COMO VILLANO
Bajo ciertas
circunstancias:
Restringe flujo sanguíneo: enfermedad cardiaca y E.V.C.
En exceso por
células inmunes, desencadena inflamación crónica artritis,
colitis, esclerosis múltiple y aun cáncer.
Es un oxidante
productor del mayor número de Radicales Libres.
Reduce en el
cerebro la función mental con perdida de la memoria y deterioro
neurológico.
Cuando se encuentra
al R.L. SUPEROXIDO, pasa de malo a peor, se convierte en
PEROXINITRITO, que destruye glutation, flavonoides, vitamina E y
daña las proteínas.
¿QUE LO
HACE MALO Y QUE LO HACE BUENO?
LA
SOBREPRODUCCION Y LA CANTIDAD CORRECTA DE LOS
MODULADORES
GINKGO
BILOBA – PICNOGENOL Y ESTRATOS DE FLAVONOIDES.
G I N K G O
B I L O B A
Uno de los árboles
vivientes más antiguos del planeta (edad de Hielo). Árbol fuerte
de hasta 45 m. de alto 1.5 m. de diámetro. Muchos árboles han
vivido hasta 1000 años.
Los chinos lo usan
desde 2800 A.C. para función cerebral, cardiaca y circulación.
Se usa como
producto natural y de prescripción, sobre todo en Europa.
Laboratorio Packer
probo que neutraliza los Radicales Libres comunes; es un
antioxidante que elimina: OXIDO NITRICO, SUPEROXIDO y radicales
HIDROXILOS (los mas dañinos).
También comprobó
que previene oxidación de las LDL.
En modelos de
hipoxia cardiaca hubo elevación del 65% de la tasa de
recuperación y reducción significativa del daño miocárdico.
Ayuda al corazón a
sobrevivir de un ataque cardiaco.
Ayuda a preservar y
mejorar la función sexual en los hombres
(240 mg
diarios por 6 meses mejoran disfunción eréctil)
Mejorando el flujo sanguíneo de los cuerpos cavernosos.
La oxitóxcina
cerebral induce a la SINTETASA de ON, con activación del sistema
parasimpático, conduciendo a una producción localizada de ON que
estimula la relajación de los músculos lisos y con ello la
erección.
EL VIAGRA ESTIMULA
DIRECTAMENTE LA PRODUCCION DE OXIDO NITRICO
v
GINKO BILOBA Y CEREBRO
Su mayor fama es
como fortalecedor cerebral. En Alemania y Francia es reconocido
como de gran valor en Síndrome de Deterioro Intelectual.
Sus efectos en
memoria, concentración, depresión, ansiedad, es que actúan tanto
en la circulación como en el metabolismo del óxido nítrico. Se
ha utilizado en demencia (Alzheimer y Vascular). En estudios
del Instituto de New York para la Investigación Médica se
comprobaron sus efectos importantes para lentificar el progreso
de la enfermedad.
Se han comprobado
también efectos importantes en la protección de la retina, en
casos como desprendimiento, retinitis pigmentaria, lesiones de
radicales libres por la luz en retinopatías diabéticas e
hipertensivas. También es un gran revitalizador de la piel y el
tejido celular subcutáneo.
Es además un
antiinflamatorio natural al modular la respuesta inflamatoria e
inmunológica e impedir la adhesión de prostaglandinas a las
células por acción de los macrófagos.
v
PICNOGENOL
Es
una marca registrada para una mezcla de 40 antioxidantes
extraídos de la corteza de pino marítimo francés (Pinus
Marítima).
Hipócrates la usaba para problemas inflamatorios.
Los
esquimales la hacen harina y la ponen del dentro del pan para
que al mejorar función inmune proteja contra los resfriados
Jacques Cartier en el Río San Lorenzo quedo atrapado en el hielo
(1535) muchos murieron y los que fueron salvados por los indios,
se aliviaron del escorbuto con Te de corteza de pino.
Jacques Masquelier (1960) descubre esto en un libro en Québec
cuando estaba estudiando Flavonoides.
Estudia la corteza, encuentra que es rica en PROANTOCIANIDINAS y
en 1987 obtuvo una patente para PICNOGENOL.
El
Laboratorio Packer encuentra que la potencia de la Vitamina C
(mejor que otros) mejora la producción de glutation.
Es
capaz de neutralizar a los radicales SUPEROXIDO, HIDROXILOS y
ON.
ES EL COMPONENTE
NATURAL MÁS POTENTE CON ACTIVIDAD ANTIOXIDANTE.
v
OTROS EFECTOS DEL PICNOGENOL
Por
ser un gran reforzador que extiende la vida de la Vitamina C, es
fundamental para el colágeno y cemento intercelular de los
capilares. Mejora la microcirculación y refuerza las paredes
vasculares.
Evita
la agregación plaquetaria y la trombosis sin los efectos
colaterales de la aspirina.
Ayuda
a fortalecer el Sistema Inmune, al reforzar la circulación,
evitando el daño de los radicales libres a los macrófagos
generadores de oxido nítrico y modulando su producción (los
macrófagos pueden ser muertos por los mismos radicales libres
que producen).
Estimula la producción de interleucina-2, que promueve la
actividad de linfocitos T (infecciones) y de las NK (cáncer). En
modelos experimentales de ratón con virus similares al VIH.
Se
utiliza contra trastornos inflamatorios como artritis reumatoide
por su acción inhibidora del estrés oxidativo y bloqueadora de
la ruta del Ácido Araquidónico.
v
OTROS ESTUDIOS CON PICNOGENOL
El Laboratorio
Packer hizo un experimento en un modelo de muerte celular que
imita el proceso de envejecer, donde se valúa la apoptosis.
Las células se
expusieron a glutamato que destruye el glutation y desencadena
apoptosis (niveles altos en neuronas de Alzheimer, lesiones
cerebrales, SIDA y CANCER).
Cuando se añadió
picnogenol las células continuaron funcionando normalmente.
Laboratorio Packer también lo utilizó en niños con trastornos de
la conducta y la atención (hiperactividad), notando una mejor
organización del pensamiento, atención, productividad y en
general del funcionamiento físico y mental.
Es muy impactante
cuando se usa junto con el Gingko Biloba.
ESTAS SUSTANCIAS
NATURALES HACEN MAS DE LO QUE IMAGINAMOS Y CONTINUARAN CAPTANDO
NUESTRA ATENCION DURANTE MUCHOS AÑOS.
L O S C A R O
T E N O I D E S
Pigmentos naturales encontrados en plantas y animales.
Frutas y vegetales de color amarillo, naranja, rojo y verde
brillante.
Producidos por bacterias, algas, hongos y plantas.
Los
humanos y animales los obtienen a través del alimento.
Existen mas de 600 en la naturaleza, 60
en los alimentos
La dieta actual incluye
menos de 12.
Las
investigaciones se han enfocado en 6.
ALFA CAROTENO BETA
CAROTENO CRIPTOXANTINA
LUTEINA
LICOPENO ZEAXANTINA
Se concentran en
los centros que recolectan la luz para la fotosíntesis con el
oxigeno (hojas). Si no fuera por ellos, la clorofila seria
decolorada y destruida por la exposición a la luz solar.
Algunos se
convierten en Vitamina A (Alfa y Beta Caroteno y Criptoxantina).
La vitamina A,
liposoluble, antioxidante, presente en conos y bastones del ojo,
es responsable de la visión a color y en blanco y negro.
La vitamina A se
convierte en ácido retinóico.
Es indispensable
para los epitelios, mucosa, protege de cáncer de la piel.
Las cremas de Retin
A (Ácido retinóico) se usa para tratar el acne, arrugas y
manchas de sol.
v
CAROTENOIDES Y BETACAROTENO
Antes
se creía que su valor era ser precursores de vitamina A ahora se
sabe que en grupo, juegan papeles mucho mas importantes.
No
son parte de la Red Antioxidante, pero si la refuerzan.
Numerosos estudios confirman que la dieta rica en carotenoides
reduce el riesgo de cáncer, enfermedades cardiovasculares y
degenerativas.
AL PRINCIPIO DE LOS 60S
SE DIO GRAN
IMPORTANCIA
AL BETA
CAROTENO COMO PRECURSOR DE LA VITAMINA A
En estudios
experimentales tenia propiedades anti – cáncer.
El
estudio Westinghouse de 19 años en fumadores, se dijo que el
Betacaroteno protegió del cáncer de pulmón (1980).
El
estudio finlandés de 29,133 fumadores, demostró que los que
reciben 20 miligramos, tenían incremento en la tasa de
mortalidad en cáncer de pulmón.
El
estudio CARET con 18,000 personas de alto riesgo
(asbesto-fumadores) con 30 miligramos diarios incremento un 28%
su mortalidad.
El
estudio de 22,000 médicos con 50 miligramos diarios no mostró
ninguna diferencia contra el placebo en la protección de
enfermedad cardiaca.
Las criticas a los
estudios es el uso de una versión de Betacaroteno sintético y
que fueron concebidos para personas enfermas; quizás ya
demasiado tarde.
El
Betacaroteno se transforma en Vitamina A y retinoles de cadena
corta con funciones precisas o poco usuales.
LA
REALIDAD ES QUE EL CUERPO ESTA ACOSTUMBRADO A MANEJAR SOLO LOS
CAROTENOIDES PROVENIENTES DE LOS ALIMENTOS. ESTO ES UN ENFOQUE
MAS NATURAL, A TOMAR UN SOLO CAROTENOIDE.
Un
hallazgo positivo es que 50 miligramos de Betacaroteno en
personas de 65 a 85 años (Michel Santos- Centro de Nutrición
Humana) , produce una actividad celular inmune más intensa, con
aumento de actividad de las NK (anti-cáncer). Estos resultados
se corroboran en estudios con mezclas de carotenoides con un
fortalecimiento inmune aun mejor.
Algunos
investigadores dicen que el alfa caroteno de la zanahoria y
calabaza puede proteger mejor contra el cáncer y que la
criptoxantina de papaya, duraznos y naranjas pueden proteger
contra cáncer de cervix.
v
EL
LICOPENO
·
Da a
los tomates su brillante color rojo.
·
Protege contra el cáncer de próstata (envejecimiento).
·
Edwar
Giuvanuchi. Estudio Harvard 48,000 médicos, el consumo de tomate
y licopeno, redujo en un 21 a 34% el riesgo de cáncer de
próstata.
·
El
tomate fresco no es una buena fuente, es mejor absorbido al
combinarlo con aceite de oliva y queso (pizza).
·
Es un
antioxidante más fuerte que el Betacaroteno.
·
U.
Ben Gurion, Israel estudios en cultivos celulares, inhibió el
crecimiento de células cancerosas de seno, pulmón y estomago.
·
Es
prematuro aconsejar suplementos de licopeno porque no estamos
seguros si actúa solo o combinado con otros fitoquímicos del
tomate, para proteger el cáncer.
·
Es
sano incluir productos basados en el tomate en la dieta.
·
También esta presente en cantidades más pequeñas en la guayaba,
uva rosada y melón.
v
LOS CAROTENOIDES Y LA VISION
·
Una
dieta rica en espinacas y vegetales de hoja obscura ayudan a
evitar la degeneración macular.
·
65%
de mayores de 65 años tienen evidencia de este proceso con causa
desconocida y sin curación.
·
Se
sospecha que es debida a la exposición a largo plazo a la luz
visible y a la radiación ultravioleta.
·
Los
carotenoides que ofrecen una esperanza son la luteína y la
saxzantina (prevención).
·
Estos
se encuentran en muy altas concentraciones en la macula.
·
Las
vitaminas C y E no parecen reducir el riesgo de degeneración
macular.
·
No
hay evidencia de que solos funcionen tan bien, como en alimentos
ricos o en suplementos mezclados que los incluyan.
·
Previenen la formación de cataratas junto con los antioxidantes.
SON MUY UTILES EN
ENFERMEDADES DEGENERATIVAS DEL SISTEMA NERVIOSO CENTRAL
(ALZHEIMER, PARKINSON, SECUELAS DE EVC).
v
CAROTENOIDES Y SALUD
Son importantes
para la salud, crecimiento y longevidad celular.
Nos
protegen de cuatro maneras distintas:
1.
PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES. Antioxidantes contra el estrés
oxidativo, previenen de cáncer y enfermedades
crónicodegenerativas.
2.
INTERVENCIÓN DE LA ENFERMEDAD. Estimulan y fortalecen funciones
inmunológicas, maximizan las defensas naturales y la capacidad
de autocuración.
3.
REPARACIÓN. Detienen el proceso de la enfermedad, paran las
mutaciones precancerosas y ayudan al cuerpo a reparar algunos
daños.
4.
MODULAN EL CONTROL DE ACTIVACIÓN E INACTIVACIÓN DE GENES, así
como la expresión genética.
LA ACADEMIA
NACIONAL DE CIENCIAS Y EL DEPARTAMENTO DE AGRICULTURA
RECOMIENDAN DOS A CUATRO PORCIONES DE FRUTAS Y TRES A CINCO
PORCIONES DE VEGETALES DIARIOS.
|
Figura
17
